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Sigo una dieta para convertir mi grasa y flacidez en músculo, también voy al gimnasio
Hace una semana comencé el gimnasio, tengo 18 años, peso 70kg y mido 1.73. Bueno soy poco gordo y quisiera poder convertir esa grasa y la flaxidez en musculo. No sé si estoy haciendo bien con la dieta que es más o menos así. Desayuno---> Huevo...
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Piscina agua dulce a salada
Quisiera tener consejosobre lo siguiente: Poseo una piscina con filtración de arena, agua de pozo y con el único skimmer de superficie que posee anulado.- Se me complica bastante su mantenimiento, consumo mucho productos y horas de filtración ...,...
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¿Cómo puedo arreglar una humedad de sótano?
En mi sótano hay unas humedades, ya se ha caído la pintura que había y de vez en cuando se ve como si la pared llorara (gotitas de agua salada en la pared), he hablado con el vecino y dice que sus desagües están bien. Y los de mi finca también están...
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Polvillo amarillento depositado en piscina.
Vengo observando que se deposita una especie de polvillo amarillento en paredes y suelo de mi piscina. Es de gresite y de agua salada. Los parámetros parecen estar bien. No está incrustado puesto que pasando la mano o el pie se levanta todo este...
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¿Es normal estos cables así en una acometida aérea?
A modo de simple curiosidad, por mi fachada discurren los cables de varias acometidas para los vecinos (eso parece una central) y he observado estos cables así, cosa que no he visto por otros sitios. La verdad es que me importa un pimiento ya que no...
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Diferencia entre el cloro granulado y el cloro en polvo para piscinas
Me gustaría que me dijerais cuál es la diferencia entre el cloro granulado y el cloro en polvo. Y también si llevan también isocianurico. Hasta ahora yo he estado utilizando tabletas pero parece ser que se disuelven lentamente. Cambiar el tratamiento...
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Como abrillantar un suelo de hormigón
¿Tengo un suelo de hormigón y quiero abrillantarlo pero no se como yo pensaba ponerle cera pero no dura nada me podría decir que es lo mejor?
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Dudas sobre el consumo de pharmaton complex y ejercicios para quemar grasa después de comer
Te quería preguntar unas duditas que tengo... Bien vamos allá. Quería saber si el pharmaton complex engorda, también quería decirte que cuanto tiempo ha de transcurrir desde que como hasta que pueda quemar haciendo ejercicio lo que he comido, me han...
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Limpiar polvo y suciedad de ropadié blanco
A tod@s, tengo un rodapié blanco por toda la casa y debido a que las paredes no estaban rectas la persona que me hizo la obra puso silicona blanca entre el rodapié blanco y la pared para disimular los huecos. Ahora tengo el problema de que en nada de...
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¿Por dónde empezar un estudio de factibilidad?
Tengo un enorme problema que espero me podas ayudar a resolver: Estoy haciendo mi tesis, mi carrera es ingeniería en sistemas, lo que estoy construyendo es un sistema web para una organización sin fines de lucro que apoya a las pequeñas y medianas...
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