Flexibilidad con mis piernas

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Sin cobertura del seguro, por accidente en centro educativo.

Soy estudiante de un ciclo formativo de grado superior en un instituto público de Valencia, tengo 47 años. Recientemente sufrí un accidente, me resbalé por unas escaleras del centro y tuve una fractura de tobillo. Me llevaron de urgencias al clínico...
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Recuperación platillos tibiales

Hace un año y 3 meses por accidente de transito sufrí fractura de platillos tibiales Sharket grado VI, me operaron exitosamente y tengo 9 tornillos y una placa frontal en la tibia hasta casi finalizando esta. Actualmente camino normalmente, aunque...
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¿33% de discapacidad? No se si puedo solicitarla o no

Me gustaría saber si llegaría a obtener una discapacidad del 33%, todos mis informes médicos son privados, ya que por la seguridad social, me han dicho que a mi edad no me van a hacer nada, tengo dos hernias discales, l4-l5 y l5 -s1, condromalacia...
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¿Es normal que duelan tanto los huesos?

Tengo 21 años y sufro mucho de dolores de huesos más en los pies, a tan grado de que no puedo ponerme shorts porque al rato me comienzan a doler ya me hice exámenes pero me dicen que todo esta normal pero yo sigo con estos dolores
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¿Puede un albacea asignar compensación a un heredero por cuidados del testador?

Mi madre nombró un albacea en sus más amplios términos de la ley en su testamento. Los herederos somos dos hermanos. Recientemente mi madre falleció. Durante su vida como viuda estuvo gravemente enferma con el grado más alto de dependencia. El único...
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Ayuda a solucionar el problema de las varices al practicar pesas siendo mujer

En el afán por buscar respuestas encontré esta página por medio del Google, la cuestión es que por acá leí sobre una chica que hace pesas y tiene varices, tengo la misma inquietud que ella, pues no quiero dejar de hacer pesas pero me dicen que las...
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Mejorar el salto, para un mejor remate.

Estoy jugando voleibol en un equipo juvenil, y tengo 15 años, pero para hacer un remate, se supone que debo tener un buen salto, pero no lo tengo. Lo que me salva es que soy muy alto, y tengo buen alcance, pero me gustaría mejorar mi salto. ¿Me...
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Instrucción para que abra carpeta.

Me pregunta que debo corregir para que me funcione. En el formulario tengo este cuadro de texto y en el botón Ver esta instrucción ¿Alguien experto en el tema me podría decir que debo corregir? De nuevo saludos y
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¿Cómo mejorar la circulación de las piernas?

Veo que ya estás disponible otra vez, así que aprovecho para hacerte una pregunta, ya que últimamente siento mucha pesadez en mis piernas, y noto que por las tardes se me hinchan un poco. Te cuento que en mi trabajo la mayor parte del día estoy...
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Flotación dorsal

Podría ayudarme como debo practicar la flotación dorsal con la cabeza afuera y como pararme luego en posición vertical. Y si desde esta posición puedo inicial el batido de las piernas y avanzar en flecha al extremo de la piscina.
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