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¿Donde puedo conseguir perfiles en u de aluminio para un cristal de 1cm?
Además me gustaría que fuese imitación madera. Si no pudiese ser imitación madera, me valdría algún marrón parecido. Necesitaría dos anchos de perfil uno de 1cm más ancho que el otro. El objetivo es poner un perfil más estrecho abajo y otro más ancho...
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Juegos para la velocidad...
Soy una alumna de primero de bachillerato y tengo que realizar una clase a mis compañeros, y me ha tocado el tema de la velocidad. Ya tengo casi todo preparado (estiramientos, calentamientos, carreras de relevos...) pero también me gustaría añadir...
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Ganar volumen y fuerza(unos 5 kg)y eliminar michelines
Tengo 39 años, mido 1,88 y peso 95 kilos. El caso es que a simple vista parezco delgado ya que mi tren inferior es muy fuerte(jugué al fútbol profesional) pero el superior es débil. Llevo dos años en el gimnasio pero no evoluciono ya que no hago...
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Hacer crecer los abdominales inferiores.
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Dolor axial crónico
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¿Cómo puedo marcar rapido los músculos?
Yo mido 1.70 y peso 65 kilos. ¿Kon ke dieta o conqe thipos de ejercicios podria marcar mas rapido los musculos?
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¿Cómo mejorar defensivamente en futbol?
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Pues tengo 18 años, y quiero saber si es posible tener un aumento de mis estatura a esta edad de dos o tres o si es posible de 4 cmy de que manera se puede lograr de verdad es importante para mi si hubiera la forma de lograr unos 2 o 3 estaría muy...
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