Día libre y festivo

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¿Trabajar musculo una vez por semana o dos?

Llevo como cuatro meses en el gym y me gustaría saber si es mejor trabajar un musculo una vez por semana o dos para ganar volumen muscular. Tengo 16 años También quiero saber cuantas series y repeticiones debería de hacer y cuantos ejercicios por musculo
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Alguien me oriente para pedir reducción de jornada

Pues mi caso es un largo de explicar, resulta que yo trabajo como expendedora desde hace 8 años en la misma empresa y llevo 4 desempeñado el trabajo como administrativa y luego como responsable. Que no son de mi categoría. Cobrando un complemento por...
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¿Renovación de contrato en baja por riesgo laboral?

Iré al grano, mi esposa de 25 años se encuentra laborando para una afamada marca de ropa dentro del Corte Ingles desde hace algún tiempo, tiene a la fecha tres contratos laborales de los cuales expongo la información vital a continuación: 1er...
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Pretendo obtener un cuerpo musculado. Voy al gimnasio pero no me satisfacen los resultados

Zaaragoza, 29 d diciembre de 2002(España) Te escribo para exponerte mi problema, tengo 19 años y solo peso 65 Kg, llevo yendo al gimnasio ya dos años durante cuatro días a la semana y no veo ningún resultado en mi. También les he comentado d que me...
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Cambio horario de lunes a viernes a turnos 24x7

Estoy en una empresa de informática de coordinador de un service desk, por motivos de reducción de costes la empresa me quiere cambiar a un turno de 24x7 trabajar 7 días 2 de fiesta 7 días 2 de fiesta 7 días 10 de fiesta turnos de mañana tarde noche....
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"Tareas" tras la jornada laboral

Trabajo desde hace tiempo en una empresa que, siendo muy benevolentes, se le podría calificar de bastante retrógrada. No viene ahora al caso comentar situaciones que se viven allí a diario, y que además son increíbles en estos tiempos... Ahora se les...
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Dependienta tienda de calzados

Me gustaría conocer algo sobre el convenio de dependienta de calzados. Por ejemplo, vacaciones, permisos, días libres, etc... Mi hija tiene 17 años y hace 4 meses que empezó a trabajar en la tienda. Ahora tiene un contrato de 6 meses. Jornada...
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Después de una baja, me cambian el horario

Tengo una preguntita.. He estado de baja en la empresa 3 meses o poco menos, no llega. He estado enferma con varias pruebas etc. Mi contratio era un contrato de seis meses, más otro de seis que era el ultimo. Resulta que la semana pasada ya me dieron...
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Modelo cuadrante para reclamar horas extraordinarias

Donde puedo encontrar un modelo de cuadrante para reclamar horas extraordinarias impagas... He buscado por la red pero no encuentro nada ... Mi convenio es de 38 horas y tengo un contrato por 40 ...
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Incumplimiento horario pactado con Ett

Tras negociar con ett el sueldo y horario, veo en el contrato que pone 40 horas. Me dicen q es la única forma de poder cotizar a tiempo completo pero que mi sueldo es fijo mensual aunque no las haga. A los meses me dice la empresa a la que estoy...
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