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Hace 4 días me hice dos perforaciones en el lóbulo de la oreja y me pregunto ya que aún están curándose si el agua salada es mala o no
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Problemas con los músculos y los tendones

Hace dos meses que voy a nadar regularmente, no tengo nada de técnica pero ya he notado un aumento en la resistencia, hago unos 45 minutos seguidos a crol y algún largo a braza y espalda. El problema en que hay veces que se me montan los tendones del...
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Dudas sobre el mantenimiento de la piscina

A tod@s! Hace unos días compramos una piscina redonda de 366 cm de diámetro y 91 cm de altura, con su filtro incluido. Compramos también un bote de cloro en pastillas y el medidor de ph y cloro. En el bote de cloro no vienen muy bien especificadas...
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Rutina para el verano...

Este es mi primer año de gym y cada vez me lo tomo más en serio... Eso es debido a que cada vez mis prograsos van a más... Ahora, cuando llegue el verano me desplazare por 2 meses y medio a la costa así que tendré que dejar el gym por ese tiempo...
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Piscina desmontable y pastillas 4 en 1 ...

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Piscina contracorriente de agua salada

Me gusta nadar (2 ó 3 veces/semana, para mantenerme, nada profesional) y estoy pensando en hacerme una piscina contracorriente de unos 5 metros de largo * 2 de ancho, me gustaría saber si son eficaces, si realmente podré naadr en ella, si las...
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Piscina desmontable primer uso cloro alto y agua verde

El sábado pasado montamos por primera vez una piscina desmontable de 3 m de diámetro por 1.22 m de profundidad, la usamos un día y no pudimos montar la depuradora porque nos faltaba una pieza, dejamos el dosificador de cloro con una pastilla, la...
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Profundidades

Piscinero tengo otro pregunta para ti, el hoyo de la piscina que tengo pensado que me construyan es de 1 a 1,9 metros de profundidad tengo pensado utilizarla para nadar dentro de las posibilidades que me da el largo de la misma pero no se si sera...
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Mantenimiento con sal

Tengo una piscina con una depuradora que utiliza sal en vez de cloro con un regulador automático del ph. Al regresar de un corto viaje resulta que la depuradora ha estado parada durante tres días y tengo el agua turbia. ¿Podrían decirme cómo...
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¿Cómo puedo mejorar los tiempos de natación para poder hacer alguna travesia?

Llevo muchos años practicando natación y veo que me he estancado en los tiempos. Sí aumento la distancia. Actualmente hago 2000 metros seguidos en piscina de 25 y tardo unos 57"los 50m, manteniendo ese ritmo los 2000m.este año me gustaría hacer...
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