¿Qué suplemento nutritivo me recomiendan?

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¿Puedo ser futbolista profesional todavía?

Tengo 20, faltan 7 meses para que cumpla los 21. Quisiera saber si todavía puedo llegar a hacer futbolista profesional, no pude entrar antes por dinero, y se que debo ir a una escuela de fútbol a preguntar, ¿Pero ustedes creen que todavía pueda?...
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De ante mano te mando un saludo, me llamo pablo tengo 20 años y mido 1.80 mt y peso 85 kg. Llevo casi 2 años de ir al gimnasio de lunes a sábado, los lunes hago hombro, bíceps y triceps; el martes pecho y espalda y el miércoles todo lo que es...
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Cual es el mejor tipo de entrenamiento para ganar masa muscular/volumen

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Me llamo josue tengo 18 peso 70 kg y mido 1.75 cm. He tenido este problema de estrías rojas en la parte inicial de mis pectorales, bíceps y tríceps desde un poco tiempo después que inicie mi entrenamiento. ¿Qué significan estas estrías?, ¿Estoy...
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¿Tomar o no proteínas?

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Adelgazar con ejercicio y suplementos

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