¿Puedo pesar 66kg con 180cm?

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Llevo 2 años practicando aerobic dos horas a la semana, me he planteado hacerme monitora porque me gusta mucho, y si encima de practicarlo me gano un dinerillo... Iba a matricularme en orthos valencia y por inseguridad de si seria capaz de dar clases...
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Dieta y ejercicios

Quiero que me diga una dieta para ganar masa muscular. Ago ejercicios 30 minutos al día, mi entrenamiento es: Lunes: pecho, tríceps y abdominales Martes: espalda, bíceps y abdominales Miércoles: descanso Jueves: pierna y hombro Viernes: pecho por que...
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Don manchas en los pulmones, obesidad y asmático... ¿Qué tipo de deporte es el adecuado?

Un amigo quiere iniciarse para ponerse en forma, el problema y el miedo que meda es que no esta a tope ni tiene fondo físico para hacer por ejemplo una clase de spining o similar... Tiene dos manchas en los pulmones, obesidad y asmático... El miedo...
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Dudas después y durante las relaciones...

Primero que nada, tuve relaciones con mi novia, m dijo que era su primera ves... Pero no sangro... Eso me pareció raro, ¿Es normal? La otra es que cada ves que lo hacemos a ella le duele durante las relaciones, ¿Eso también puede ser normal?
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Mi perrito recibió un fuerte golpe en la cabeza el doctor le saco unos hematomas en la cabeza y a raíz de eso el perrito no come

El perrito tiene un mes pero está muy mal n asimila la comida están muy débil
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Tengo una gran duda quiero tengo 42 años y me siento oxidado, tengo una vida y un trabajo muy sedentario, y quiero hacer un arte marcial que me relaje del stress que sufro a veces y a la vez que me haga moverme, mis pretensiones no son, ni ganar...
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Estoy de baja por ansiedad desde hace dos meses, y estoy embarazada de 30 semanas. He recibido la cita para la inspección medica de SS, y la verdad que estoy bastante nerviosa y angustiada. El motivo de mi baja es por ansiedad. Yo trabajo en otra...
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Tuve una infección de garganta hace 7 meses y no se me quitaba con nada, me recomendaron poner agua oxigenada en los oídos y me funcionó bastante bien, se me quitó el dolor garganta, pero se me taparon los oídos me apareció un zumbido, los oídos ya...
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Lo lleve en Septiembre de 2020 para una revisión, y tras casi un mes en el taller, me dieron un diagnostico de supuesto fallo del pcu procesador de fabrica, me pidieron 150 e por repararlo y les dije que no, que les pagaba el diagnostico y que lo...
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