¿Días de descanso semanal OBLIGADOS?

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Cambio de horario puedo rechazarlo

Llevo en mi empresa prácticamente 15 o 16 años estuve a media jornada, solo fines de semana y ahora llevo ya casi 10 años a turno seguido de 10:00 a 18:00, cuando se ha necesitado he echado las horas que hicieran falta pese a no pagarlas solo...
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Tengo 42 años y acudo al gimnasio. Quisiera una opinión sobre la rutina y dieta que sigo.

Quería preguntarte que tal ves mi rutina y alimentación y si cambiarías algo Edad 42, estatura 1,81, peso 79,5, Entrenamiento:lunes pecho 4 ejercicios, tríceps 3 ejercicios, martes espalda 4 ejercicios, bíceps 3 ejercicios, miércoles descanso jueves...
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Hospitalización de hermano por accidente no laboral

1.- Trabajo en una central telefónica de taxis, provincia de Alicante 2.- En mi contrato no figura ningún convenio colectivo. 3.- El pasado día 16-10-16 a la 01,50h, (domingo), ingresó mi hermano por un accidente de moto en el hospital. -¿Cuántos...
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Rutina para correr 2000m en 6:30 minutos

Llevo corriendo todo el año y entrenando para unas pruebas. Mido 1,75 y peso 77 Kg, todavía estoy intentando perder algo más, y no consigo resultados en la pista me hago los 2000m en 7:45 a 7:30 mi mejor tiempo pero quiero llegar a 6:30 o 7:00, pero...
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Tabla.

Tengo 18 años y toy en el mundo de las pesas desde ace 2 años quería qvieras mi tabla y me dijeras que tal esta y los fallos que tu ves y que cambiarías gracias es esta. Lunes: Pecho: 1.Press de banca 1*15 1*12 2*10 1*8. 2.Press de banca inclinado...
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No me pagan lo días festivos trabajados

Trabajo de guarda (sin titulación) en un local del ayuntamiento mi contrato es de un año;de lunes a domingo, un día libre(cualquiera), 40 horas semanales cobro. ¿150? ¿Por nocturnidad total neto 941?. Me gustaría saber si puedo reclamar los días...
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¿Me pueden obligar a trabajar los sábados?

Estoy trabajando desde hace 3 años en jornada reducida, el año pasado firmamos convenio y nos pueden hacer trabajar 10 sábados al año. Mi horario normal es de 6 a 11 de la mañana de lunes a viernes. ¿Me pueden obligar a trabajar los sábados?
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¿Puedo negarme a trabajar un día festivo?

Hoy lunes ha sido día festivo en el pueblo donde trabajo. El viernes me comunicaron que debía ir hoy (lunes) a trabajar cuando yo ya tenía cosas planeadas. Igualmente he tenido que posponer mis planes y he ido a trabajar pero quisiera saber qué...
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¿Puedo subir de masa muscular realizando estos ejercicios y tomando cell tech y proteínas?

Bunas tardes... Te comento :tengo 20 añitos y llevo un año y medio en el gimnasio... Soy de genética anorecsica... Ido 188 y pesaba 66kg cuando empecé y lo típico al principio se ven resultados y coges unos kilillos, pero desde que ise el año...
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Derecho laboral después de la baja de maternidad

Mi horario laboral antes de la baja de maternidad era de 8 a 11 y de 15 a 20 de lunes a viernes la empresa me llama y me da a eligir entre de mañana de lunes a sábado de 6.30 a 14h o por las tardes de 17 a 21 h . ¿Mi idea era trabajar 30h semanales...
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