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Esguince de tobillo antiguo y repetido dos veces
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Dieta para ganar músculo
Me podrías hacer una dieta para ganar músculo sin suplementación... Tengo 19 años mido 1,83 y peso 68 kilos...
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Artes marciales para la policía
Quería pedirte ayuda para ver si me puedes orientar en la elección de un arte marcial, tengo 27 años y soy policía y me gustaría practicar algún arte marcial que pueda desarrollar en mi trabajo. Me gustaría un estilo en el que me pudiera desenvolver...
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Linterna ledi Lehman, se apaga
Pues esta linterna Lehman del Leroy, se apaga a los 3/4 segundos de encender la. Tiene 3 opciones de encendido. Un toque 100x100 encendido (es el que se apaga) Dos toques encendido 50% encendido (ok) Tres toques LEDs emergencia (?) La placa es muy...
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Les comento mi situación. Soy corredor de fondo amateur, lo hago por placer, la cuestión es que el día 20 de agosto de 2017, me hice una torcedura en el tobillo derecho, fue hacia afuera, fue muy doloroso. Me puse un vendaje y de corajudo corrí igual...
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¿Es malo correr teniendo hipertrofia en el corazón?
Me han diagnosticado que tengo hipertrofia en el corazón. Es hereditario, mi padre padece de esta enfermedad, mi tío murió por una taquicardia y padecía también. Mi pregunta es que soy joven y me gusta hacer ejercicio, me gusta el fútbol y correr,...
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Tipos de musculación
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Busco orientación sobre la rutina que practico de deporte de natación y el gimnasio
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Que deporte me recomiendan
Tengo 20 años, mido 1.84 y peso 75 KG aprox, estoy empezando a practicar judo, pero quisiera recibir recomendaciones sobre que deporte o arte marcial seria idóneo para mi edad, estatura y peso...
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