Como hacer helado gourmet

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¿Cómo subir de peso?

Tengo 17 años, mido 158 cm y peso 45 kilos, se que estoy baja de peso y me gustaría subir a 49 kilos, el problema es que llevo un año pesando 45 y no puedo subir más. Hago mis tres comidas, también ejercicio leve como bailar media hora o hacer...
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Mido 1.80 Y peso 50 kilos, cómo podría engrodar .

Mi pregunta es esta mido 1.80 estoy pesando 50 kilos hago ejercicios no dirios pero interidrios siempre he sido delgado pero esta vez deseo engordar y sacar más masa muscular quisiera saber que alimentos ingerir que dieta seguir que hacer para poder...
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Como reparar losa hormigón visto

Como reparo cara inferior de losa en hormigón a la vista que han quedado partes no uniformes donde seguro no se vibro bien. La idea no es encalarla, sino buscar una pasta para cubrir estos imperfectos. (¿Se puede hacer solo con cemento?) Gracias Jaime
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Chapeado exterior con piedras natural

Quiero chapear de piedra natural el exterior de una casa. En un pueblo de la sierra de Madrid. Altura máxima 4,5 metros, superficie 300 m2 y me han dado presupuesto de mano de obra a 13€/m2 ¿Qué os parece? Yo pondría los materiales: 2.000€ la piedra,...
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Aumentar musculo

Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...
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Comedor y dormitorio

Te escribo para que me des un poco tu opinión o alguna idea soabre como quiero decorar el comedor y el dormitorio. Te cuento, se trata de un chalet, y lo acabamos de comprar, hasta dentro de unos meses no compraremos los muebles, pero claro ya tengo...
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¿Qué puedo tomar para los gases y ruidos excesivos en el estomago?

Solicito de su orientación ya que tengo varios meses con molestias en el estomago, me hace mucho ruido casi todo el tiempo a veces siento el ruido abajo, arriba, o en los costados, son como de mis intestinos pero no es en un lugar fijo sino que puede...
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Picor en el pecho durante la lactancia

El problema de mi esposa es que cuando da el pecho a nuestra hija ( 12 días) empieza a picarle todo el pecho cuando lleva unos minutos. La niña sigue mamando y no se queja ni deja de mamar por lo que creemos que sigue teniendo leche en el pecho. ¿A...
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Harto de mi acné en la cara

Tengo 17 años, soy chico y cumplo 18 en muy poco. Creo que aún no he terminado de desarrollarme y creo que puede ser la causa de mi acné. No me gusta tenerlo y noto que últimamente en este año me ha salido mucho no se si será por el crecimiento, la...
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Arreglar juntas suelo de piedra natural

Tengo en el exterior un suelo de piedra natural. El problema es que las juntas se me están deshaciendo. No puedo fregarlo porque es imposible barrerlo (siempre suelta polvo y trocitos de cemento o lo que sea). Las piedras, sin embargo, sí están bien...
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