Un piltrafilla quiere hacer brazos ;)

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Ante todo muchas gracias por este foro que nos aclara muchas dudas y a los expertos. Tengo 22 años, con suficiente experiencia en el gimnasio(4 años) y estoy bastante informado sobre los esteroides, pero me gustaría que me dijeran como puedo hacer...
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¿Mi perro esta mal de peso?

Mi perra tiene ahora 2 meses 13 días una golden retriever y pesa 4.8 kg la veterinaria dice que esta bien de peso pero por alguna razón no me dio seguridad, leo y encuentro que debería tener pesos muy elevados como 6 a 10 kilos, ¿Me pueden decir que...
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Toda mi vida me ha costado mucho bajar de peso. Siempre he tomado un desayuno liviano pero nutritivo

¿Ya no se que hacer? Hola Mi problema es el siguiente soy una chica tengo 22 años peso 83kg y me cuesta mucho bajar de peso yo toda la vida es realizado un desayuno liviano pero considero que nutritivo yo hago un batido que contiene dos rodajas de...
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Más sobre las lesiones en el antebrazo

Bueno hace un tiempo comense a sentir una presión extraña en el antebrazo, y más al hacer específicamente curl de bíceps con barra, era como si el musculo de la muñeca se me apretara lo cual me causaba dolor y justo al terminar el ejercicio sentía...
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Si mi jefa se va de vacaciones un día que es laborable, ¿Ese día me lo descuenta?

Lo que pasa es que para esta semana santa mi jefa se quiere ir de vacaciones todo el fin de semana desde el viernes. Pero el problema que el sábado es día laborable. Ese día me lo tiene que descontar, ¿O me lo tiene que pagar igualmente?
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Hace unos días le mande una consulta mas o menos era esta: La mutua me dio el alta(11-4-2012) yo la impugne al INSS(12-4-2012) y también me ha dado el alta por teléfono, dicen que ya me mandaran la carta (13-4-2012) . Pero lo raro de todo esto es que...
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Llevo trabajando 4 meses en una pastelería y en teoría me corresponden 2.5 días de vacaciones por mes trabajado. Así me que mi jefe me ha dado 10 días de vacaciones, empezando el lunes 8 de septiembre hasta el miércoles 18 de septiembre; pero los...
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Aquí desde chile mi pregunta es sobre la creatina. Mi nombre es ignacio tengo 14 años mido 1.75m y peso 63 kg. Cuales son los efectos y contraindicaciones y si es que me puedes dar algunos ejercicios para poder ganar musculatura por que si relacionas...
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Me llamo Verónica, tengo 21 años mido 1,60 y peso 94 kilos. Trabajo en un gym femenino como esteticista. Estoy bastante mezclada con el mundillo de la nutrición y el deporte. Sé lo que es bueno y lo que es malo para mí... Mi pregunta es que es lo que...
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Como puedo ayudar a una persona bulímica? Urgente

Mi situación es esta, necesito tu orientación lo mas pronto posible porque el tiempo me apremia... Aaammm hace tiempo tuve una novia, terminamos y demás... Pero ella siempre fue delgada, sus hábitos alimenticios se me hacían bien como los de...
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