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Se me hincha la barriga tras comer
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Problemas hormonales tras haber dejado las pastillas? O es embarazo?
Bueno quisiera Preguntar el por que no me baja estaba tomando pastillas anticonceptivas desde el de septiembre, noviembre, las deje de tomar en el mes de diciembre así que mi regla llego normal el día 15 de diciembre después de que termino sentía...
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Dieta para aumentar de peso
Parece ser que todo los alimentos que engordan son malos y perjudiciales para nuestra salud: colesterol, triglicéridos, etc,.. ¿Por favor podría ayudarme? Necesito subir de peso lo antes posible entre 12 a 15 Kg. Tengo un IMC de 14. Sería tan amable...
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¿Suplementación correcta?
Mi pregunta es sobre suplementos, hasta ahora tomaba 2 batidos de proteína (beverly) uno después de entrenar y otro antes de acostarme y la verdad es que no me ha ayudado mucho, no se si por la marca o que tomo pocos batidos... En fin. He decidido...
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¿Es malo perder masa sin grasa?
Escribo para ver si me puedes orientar ya que parece que tus repuestas a los usuarios están respondidas con sentido común. Empecé a hacer pesas hace 4 meses y parece ser que cuesta mucho ver resultados sobre todo en los bíceps. Mis ejercicios son:...
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Poner paredes de cristal
El usuario "cfteijeiro" en 2005 hizo pregunta a cerca de poner pareceds de cristal en baño. Contesto que fue a una cristalería y que le quedo de revista. Me gustaría saber si se puede consultarle los detalles del revestimiento y si tiene alguna foto...
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Pérdida de peso y creatina monohidratada
Soy un chico de 22 años que lleva 1 año entrenando y haciendo dieta con muy buenos resultados. Peso 90 kg (antes 120 Kg) y mido 1,71 soy de complexión fuerte ya que aun pesando mucho, gasto una talla 46 de pantalón europea. Mi pregunta es ¿Puedo...
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Se me acaba la prorroga de 180 días
Mi baja por enfermedad común se inició en 24/05/2018. Tras 365 días de baja pasé tribunal médico y me prorrogaron 180 días más (en teoría hasta 24/11/2019) El caso es que hace un par de semanas me llegó el siguiente mensaje de texto: INSS informa en...
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No notar el embarazo hasta los 4 meses?
¿Es normal y común que una mujer embarazada no se de cuenta que lo está hasta los 4 meses más o menos? Ya que hay mujeres que no tienen ningún síntoma, ¿Es común? ¿Cómo cuando una mujer se da cuenta generalmente? Se pide sinceridad :)
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Dieta y batido de proteínas para gym
Soy un joven de 17 años, y me apunte al gimnasio hace una semana de nuevo y empecé a tomar un batido de proteínas casero(dos claras de huevo cocidas, un vaso de leche desnatada y un plátano) todo eso batido. Pero me da muchos gases y me ocasiona un...
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Alimentación y ejercicios para el desarrollo muscular
Mido 1,84 y peso 87 kg pesado en ayunas y descalzo. El coordinador del gimnasio al que voy me dijo que para aumentar volumen que me hartara de comer de todo porque soy de constitución delgada y que comiera 6 comidas diarias, he engordado 15 kg y la...
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