Dátiles

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¿Se puede reemplazar la crema diaria hidratante por gel de áloe vera?

Me gustaría utilizar productos naturales para mi cuidado diario. Podría dejar de utilizar la crema de día y de noche hidratante y utilizar gel de Áloe Vera. Si es así,¿Debería de mezclarlo con algún tipo de aceite como almendras o usarlo solo?. Otra...
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Dieta para definir musculo

Quisiera que me diera una dieta le doi mis datos peso 75kg; mido 165cm; porcentaje de grasa corporal 15.6% soy hombre. Le aclaro que debes en cuando hago pesas 2 o 3 días por semana nada exagerado solo un poco de ejercicio, quisiera que los alimentos...
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Alta presión

Que me puedes decir sobre ser hipertenso y levantar pesas, que me aconsejas es recomendable, si la respuesta es no, porque... Y si la respuesta es si, que me espera en el futuro.
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¿Cómo puedo aumentar fibra muscular?

Soy un chico de 19 años, mido 182 cm, y peso 71 kg, soy de constitución delgada/fibrada, llevo tiempo haciendo gimnasio tanto cardiobascular como pesas. Mi problema es que me cuesta coger volumen, me gustaría crecer más de ancho, ya que se me ve muy...
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Dudas sobre l-carnitina

¿Si quieres ganar peso y estas comiendo hasta después de hartarte, tomas batidos de proteína, tomas creatina...? Si después tomas carnitina o exadrine o cualquier otra cosa que te quita lo que has ganado y encima te quitan el apetitto, con el trabajo...
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Fibrado

Soy un chico de 19 años, 1.78 de altura y 67 kg. Me gustaría fibrar mi cuerpo, y me gustaría que me dieras una dieta especifica para ayudarme a ello""desayuno, almuerzo, mediodía, merienda y cena""(k sean alimentos normales y corrientes), también lo...
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Aceite estropeado en Córdoba 1.4,qué piezas debo cambiar?

Tengo un Seat Córdoba gasolina 1.4 del año 94. Al hacer comprobación del nivel de aceite antes de pasar ITV, comprobé que el nivel era muy bajo yque había un contenido pastoso en el tapón de la tapa de balancines. He vaciado el aceite y cuando he...
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¿Cómo hechar a una inquilina de un negocio compartido que no paga e incumple todos los artículos del contrato?

Alquile un local de 200 m, con 5 cabinas, 2 salas de formación y 60m de tienda, subarrende 4 cabinas a una persona, lleva 3 meses en el local sin pagar nada, usando las salas de formación como almacén, ha pintado toda la tienda, la decora a su gusto,...
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Tomateras asesinas

Somos unas huertanas novatas .las tomateras han empezado a crecer, echan hojas y hojas, los tomates están pero quizás demasiado ocultos, los regamos bien todos los días. Hemos quitado hojas para clarear las tomateras. ¿Estamos haciendo algo mal, nos...
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Necesito una mano con mi peso!

Me llamo nico y tengo 17 años. Gracias por leer mi pregunta, mido 1´73 y peso 96 kg. Voi al gimnasio 4 bcs por seman y no pierdo mucho peso... Quiero aumentar mi musculatura notablemente y definirla bien, y tambien perder peso, bajar asta los 80 o 75...
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