Como puedo manejar la ansiedad?

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¿Qué pasa si no tome la pastilla anticonceptiva el primer día de la menstruación?

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¿Cuándo debo empezar a tomar las pastillas anticonceptivas luego de haber tomado postinor?

Tuve relaciones con mi pareja, pero no me cuide, no empece las pastillas anticonceptivas para la fecha correspondiente. Pero calculando mi tiempo de ovulación, ya estaba en la fecha fértil. Tome postinor 1 a las pocas horas. Mi duda es la siguiente:...
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas

He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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