Cobaya peruana

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Rutina para perder peso y ganar fuerza

Mi pregunta es para que me dierais una rutina y dieta para peder esos quilos de más y que pudiera marcar un poco los músculos. Tengo 29 años, mido un 1,83cm y peso 90 quilos, voy al gym desde hace 5 mesos, antes jugaba al fútbol y lo deje por rotura...
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Días permiso paternidad

He tenido una niña el día 6 de mayo con lo que tengo 2 días por parte de la empresa por paternidad más trece del estado, si mis datos son correctos. ¿Estos trece días los tengo que coger seguidos o no? Lo digo porque mis vacaciones se solapaban con...
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Consulta belier

Me compre hace una semana, un belier, tiene 2 mesecitos y bueno todo es nuevo parA mi por que es la primera vez que tengo un conejo, y todo son sorpresas como los"cecotrofos", que asustada pensé que tenía una pequeña descompopsicion y luego me estuve...
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Frigorifico fagor 1fc-47 xed

Mi problema es que el congelador no congela y la nevera no se gradúa a la temperatura que le marco, ademas la nevera hace escarcha en la pared trasera y poco a poco empieza a congelarse el interior, es como se los mandos estuvierean locos, en el...
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¿Qué dieta debo llevar practicando boxeo para perder peso y definir?

Me llamo Amanda tengo 30 años, este año cumplo 31, y llevo mes y medio practicando boxeo 3 días a la semana. Actualmente mido 1,75 y peso 70 kilos me gustaría aprovechando mi nueva afición, el boxeo, mejorar mi forma física y perder peso y definir...
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Particionar un portátil de linux

Os comento a ver si me podéis dar una pista, tengo un portátil que venia en linux, el linux no me vale porque es para mis hijos y los programas como pipo o enciclopedias no corren en este y un emulador seria muy complicado para niños de 10 años, dos...
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Ruido en motor al girar volante a tope en Megane

Tengo un Megane 1996 con 190.000km, parecen muchos kilómetros pero me va bien sobre todo en carretera y excepto el aire que ya contare otro día todo perfecto. Hace unas semanas empieza a hacer ruido al girar a tope la dirección con ruedas paradas en...
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Subir de peso y aumentar masa muscular!

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Lavadora fago selecta f1056

Me gustaría intentar solucionar mi problema, mi lavadora no centrifuga y siempre que me ha pasado era porque pesaba mucho las toallas, y tenia que volver a centrifugar, pero ahora, no hace nada, no vacía y nola puedo abrir. Quiero saber como vaciarla...
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Comportamiento de los agapornis: los míos no salen del nido, sólo a comer, viven y duermen en él

Admito que soy un pesado... Pero 2 ultimas preguntas por hoy, ¿Si? Gracias! 1.- ¿Es normal que mis agapornis estén todo el día prácticamente metidos en el nido? Se los puse hace 2 semanas y prácticamente, no salen... Solo a comer y después, todo el...
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