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Pared drywall para ruido de camión

Desde hace un tiempo mi zona se ha convertido en un sitio bastante molesto para dormir debido al aumento del trafico de camiones (largas filas durante casi todos los días) y el ruido que hacen con sus fuertes bocinas. Así que decidí hacer un nuevo...
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Me recomendaron tomar dianabol, deca o winstrol para ganar volumen ¿Cuál es menos dañino?

Quería peguntarte porque me recomendaron tomar dianabol, deca o winstrol para crecer, porque me cuesta mucho, hace4 meses que voy y no crecí nada, tengo un amigo que tomo y esta muy bien. ¿Quería saber si los efectos secundarios son irreversibles o...
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Obligación de enseñar a otra persona en el trabajo

Les agradecería me informaran si tengo obligación de enseñar a otra persona por imposición de la Empresa. Agradeciéndoles su colaboración, les saluda atentamente. Rodrigo
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Humedades por condensación sin solución

Tengo problemas de condensación en casa, lo cual me está perjudicando seriamente mi día a día. En casa vivimos 2 adultos con un bebé y un perro. Yo soy una persona con alergia, y el nivel alto de humedad me provoca picores en nariz y ojos, y...
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Tengo un problema que estoy intentado solventar desde hace 1 año, después de bajar a 88 kilos (mido 1,78 tengo 29 años y soy de carnes apretadas, nada de michelines o carne flácida) he vuelto a coger 98 kilos y me he propuesto perderlos bien esta...
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Cambios de rutina

Tras contestar a mi pregunta, te envío mi rutina como me pediste, con el fin de que la analices y corrijas. Mi rutina es la siguiente, espero que se explique bien. Realizo 4 series, la primera de 10 repeticiones, la segunda de 8 y las dos ultimas de...
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¿De qué manera puedo ponerme en forma de manera natural?

Peso 73 kilos y mido 1.65 estoy algo sobre el promedio de mi peso... Quisiera ponerme en forma para estar mejor de salud... Se me es difícil bajar la parte abdominal pecho y rostro... Agradecería me puedan dar los mejores consejos y dietas para...
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Dieta cetogenica

El lunes he empezado la dieta cetogenica de Rapid Fat Loss (Lyle McDonald) Me he leído el libro entero me gusta mucho por que da detalles pero también la estoy mezclando con la dukan porque tiene más fases para no caer en el efecto yo-yo son las...
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¿Cómo puedo aumentar masa corporal en general menos en zonas determinadas?

Yo adelgacé mucho porque queria reducir el volumen de mis muslos. Al adelgazar, adelgace muchísimo obretodo en la zona de la clavícula, el pecho, los brazos y la cara. Ahora quiero recuperar volumen y masa en esas zonas pero no quiero recuperarla en...
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Tengo dinero en dólares. El tipo de cambio está bajo y busco opciones de inversión que no sea fondo

Tengo un dinero en dólares el cual esta perdiendo bastante valor hoy en día por el tema del cambio. Me dan mucho miedo los fondos variables hoy en día, pues desde finales de año he perdido bastante dinero. Que opciones me pueden dar sin que tenga que...
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