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Dolor en el lado izquierdo del pecho en ratos

Desde ayer por la noche siento como dolores en el lado izquierdo del pecho, pero es en ratos, no se si sea el corazón. Me tocó y presiono por encima por las costillas y es donde me duele. Pero solo en ratos. ¿Puede ser el corazón?
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¿Cómo puedo sacar un poco de abdominales y brazos pero sin tener que ir al gimnasio?

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