Fractura 5º metacarpiano

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Punching bag

Quisiera practicar el kick boxing pero en casa es por eso que compre un punching bag pero el problema es que no se que tipos de ejercicios podría hacer con el y si me pudieras ayudar con algunas rutinas con golpes y patadas te lo agradecería mucho
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Buenos puños

Praktiko taekwondo y como ya sabrán sus practicantes no se usa mucho los puños, aquí va mi problema: en una de las clases empezamos a golpear con los puños y como no estoy muy acostumbrado porque solo llevo medio año praktikando me hice daño en el...
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¿Como puntear con la guitarra sobre una base

Sobre DO toco la escala pentatónica de DO mayor y menor también el modo jónico algún cromatismo arrancando de la nota raíz 1º-3º-5º-7ºy9ºbendi-hamer-on--- pun-off etc... Es correcto. Soy autodidacta muchos años... Sobre DO-RE-MI-FA-SOL-LA-SI.....
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Rotura cabeza de radio

El 31 de diciembre del 2004 me la rompí. El 10 de enero me operaron reconstruyéndola sin aparentes problemas y perdiendo un trocito al que no le dieron importancia. Y el 27 me quitaron el yeso. Comencé la rehabilitación con un fisio y durante todo el...
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Mano hinchada después de fractura de dedo

El día 22 de enero sufrí una caída corriendo y como consecuencia de la misma se me diagnosticó fractura de la tercera falange (a la altura de donde va el anillo, que yo llevaba cuando me caí e hizo de palanca) quedando tal hueso ligeramente...
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Fractura transversal peroné con desplazamiento leve

Me llamo Jose, resulta que hace un mes en una caída me doble el pie y al ir al medico me diagnostico un esguince tras unas radiografías, los síntomas eran inflamación leve sin hematoma y mucho dolor a la palpación. El tratamiento una venda elástica,...
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Fractura de tibia en niño de 7 años

A mi hijo le atropello una moto lineal el día 26 de junio, el diagnostico fue fractura de tibia, ademas tenia un hematoma el día 10 de julio le enyesaron, solo yeso. ¿Mi pregunta es como va a quedar él? ¿Va a poder caminar normal? ¿Va hacer su vida...
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Dolores cabeza, cervicalgia

Tengo desde hace muchos años, por los 10 años dolores de cabeza ocasionados por contracciones musculares en el cuello, en los músculos por encima de los omóplatos, me tiran tanto que el cuello ya lo tengo recto, todo esto ya lo he consultado con...
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Quema de músculos en brazos con que

Grave problema resumido. Necesito quemar de alguna manera, la parte lateral o de encima de mis brazos, me dedique durante mucho tiempo hacer pesas, lo deje y ahora tengo dos masas enormes de musculo y grasa que me hacen parecer a Hulk, es horrible...
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Cuenta regresiva en excel

Sigo con mi mismo trabajo, y ahora lo que me pidieron realizar, si es posible, es colocar una cuenta regresiva, ya que para lo que estoy realizando este trabajo, almacenana elementos, que a los 3 meses deben ser eliminados, por lo tanto me gustaría...
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