¿Como hacer SERIES corriendo para ser mas rapido?

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¿Yamaha aerox 50?

Tengo una aerox que tiene 10 años y algo preparada con embrague variador carburador 17.5 escape yasuni carrera 16 y filtro y no me anda mucho y me va bastante mal, ¿Quería qué me aconsejarais que puedo hacer para ponerla a punto o que le puedo poner...
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¿Cómo se debe educar a un perro cuando lo sacas a pasear a la calle?

Aquí la de los perros :) ¿Preguntarte cómo es la mejor manera para educar al perro cuando lo sacas a la calle? Tienen la mania cuando los llevo atados de ir contra la gente, no es que le ataquen pero si les ladran y si ven a un perro va donde esta el...
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¿Cuánto podría mejorar mi velocidad en los sprints?

Soy un chico de 26 años que empecé a entrenar para carreras de velocidad. La teoría ya me la sé, es decir, es una cualidad prácticamente genética y determinada fundamentalmente por las fibras blancas. Dicen que mi constitución es más de velocista...
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Correa alternador se sale

Tengo un 306 diesel del año 99, el caso que en una revisión de cambios de aceite etc vi la correa del alternador un poco salida, lo comente y con la ayuda de un destornillador y empujando el coche la llevamos a su sitio, yo como no hacia mucho me...
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Me gusatría augmentar el volumen de mis brazos

Pues yo solo tengo 15 años y la verdad es que no he crecido aun lo suficiente y de echo yo creo que necesito fuerza en mis brazos para poder defenderme y aparte tener volumen QUE ES LO QUE ME INTERESA. Por eso me gustaría pedirte a una persona con...
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Tendiditis Biceps Femoral

Ante todo quisiera agradecerte de antemano la respuesta. Soy de Valencia, España. Suelo correr casi todos los días 11 kms por cinta. El pasado día 6 de Febrero, empecé a correr, y a los 10 min esuché un chasquido de mi pierna izquierda, pero seguí...
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¿Qué puedo hacer para ganar más masa muscular?

Bueno mi duda es la siguiente, vera empecé a entrenar hace ya 3 meses para aumentar mi masa musculary siempre he seguido el siguiente patrón entre una semana y la siguiente, comienzo con 3 series dew 8 repeticiones a la semana siguiente sigo con 3...
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Necesito alguna técnica o entrenamiento para aumentar mi resistencia y reducir el tiempo de carrera

Antes estaba todos los días en el gimnasio, pesaba 98 kls y conseguía hacer los 1500 en 5,38. Me recomendaron que perdiera kilos porque estaba demasiado musculado y pesaba mucho así que me he quitado 14kilos pero ahora el problema es que no consigo...
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Rodamientos

Tengo un jog del98. Tengo puesto un tubo sp metrakit, un filtro de gran caudal, rodillos 2 gr y 5 gr (3 de cada), y un carbu de 12. La scooter sale muy bien(muy rápida)y acelera hasta unos40 km/h.Pero hay esta el problema que entre 40 y 55 km/h la...
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Tengo un coche Renault Megane Classic del 2000, ¿Quisiera saber cada cuanto debo hacer el cambio de la Correa de Distribución?

No se como saber, cuando hacerle el cambio de la correa de distribución, por lo general a los cuantos kilómetros se le hace, tiene ya 260000 Km ahora mismo, y si se le ve en la correa algún identificativo si ya es de hacerle, lo compre de segunda mano.
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