Cómo curar el estreñimiento crónico

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¿Ganar musculo a los 37 años?...

Ante todo muchas felicidades por el foro, aunque cada persona es un mundo encuentro que es muy útil. Me gustaría que me explicaras como puedo ganar músculo. Tengo 37 años, mido 1.80 y peso 72, he llegado a perder 15 kilos de pura grasa y ahora estos...
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Jabon/Gel para piel grasienta y acneica

Soy un joven de 27 años de Canarias (España) con piel grasienta. Hace algún tiempo un dermatólogo me receto "Seboders Corporal" Un gel de baño para pieles grasas que cada vez me cuesta más encontrar en farmacias. ¿Alguien puede recomendarme algún otro?.
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Tomo pastillas anticonceptivas y tengo coágulos en la regla, ¿Podría tener un embarazo atópico?

Yo el 27/03 y el 01/04 tuve relaciones de riesgo, penetración por un minuto, y luego eyaculación sobre la vulva (era virgen estaba nerviosa y lo quite de encima continuo moviendoce sobre la vulva hasta eyacular) a las 9 horas de ambas tome pastillas...
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¿Diferencias entre suplamentos i que tomar?

Queria saver qe diferencias ai entre tomar proteinas, hidratos o creatina, es decir qe es lo qe te ace cada cosa, i cuando me las debo de tomar. Por la mañana, antes del gimnasio despues... Esque quiero tomar algo de suplemento pero no se qe tomar o...
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Palta

Quisiera saber las ventajas y desventajas de consumir palta También quisiera saber que puedo sustituir para el sonsumo de palta. Algo que pueda reemplazar a la palta ( contextura, sabor, etc)
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Humedad en el techo del baño

Tengo humedad en el techo del baño, concretamente en la parte de arriba de la bañera. He lavado con agua y lejía y no ha terminado de quitarse del todo. Mi pregunta es si tengo que pintar con alguna pintura especial antes de dar la mano definitiva de...
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¿La levadura de cerveza es efectiva contra el acné?

Como lo describe el titulo, esa es mi duda, me recomendaron la levadura de cerveza en polvo para controlar el acné, y lo tomo todas las mañanas en ayunas, una cuchardad, ¿Hace bien realmente? ¿Qué otra cosa me podes recomendar? Te comento que aveces...
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Absceso anal

Quisiera hacerte una pregunta antes de ir a mi médico por que me da un poco de corte enseñarle el ano. Me empezó ayer un pequeño dolor en un lado del ano y tengo una pequeña inflamación, pero me la miré en el espejo y no es de ningún color, es del...
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Quisiera saber más sobre como calcular el pick up textil

Estoy en el proceso de el rendimiento de un suavizante en la industria textil, pero me gustaría saber más sobre el pick up
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Dolor abdominal extraño

Me llamo Manu, tengo 30 años. Desde hace semanas tengo dolores en el abdomen, muchas veces me dan colicos por la noche y otras veces como una molestia si me toco y aprieto, ahora no tengo gases pero hace semanas si y muchos. Desde hace una semana o...
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