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? Puedo ejercitar piernas con peso teniendo varices en mi pantorrilla?
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Protusión hernia discal
Tengo 30 años y tengo protusión l4l5 l5 s1. Yo toco la batería desde los 10 añitos, y de siempre se me ha dado muy bien, el problema que hace dos años 2007 me detectaron protusiones que me pinzaban la el nervio y sentía un dolor horroroso en la...
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Dolor en el coccis sin razon aparente
Ayer me ocurrió que mi espalda comenzó a doler intensamente dejándome con movimientos muy lentos ahora estoy recostada por que me es muy difícil mantenerme de pie. Mi dolor se concentra en el coccis y la pelvis, esto me ocurrió hace unos 6 meses...
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Peritaje por accidente de tráfico
Tuve un accidente de trafico el pasado junio, la culpa fue del otro veiculo que se salto un stop y nos envistio y estuve de baja medica hasta septiembre u octubre aunque me pedí un traslado medico por motivos familiares en el cual la compañía se...
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L5-s1
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Dolor de cuello y trapecios
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Que al acabar mi sesión de pesas, hago abdominales, pero no se como, que al día siguiente me duelen las cervicales y la zona del cuello . Eso es porque hago mal los abdominales, pero es que no se como evitar hacer fuerza con el cuello. He probado de...
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Dieta perder peso
Soy una chica de 22 años. Mido 1.59 y actualmente peso 64 kg. He empezado una dieta que la verdad... Me la e puesto yo. Desayuno 2 tostadas integrales con pavo y un zumo de naranja. Almuerzo una pieza de fruta Como o bien pescado, pechuga, hervido de...
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¿Cómo mejorar el dribling y el salto?
Tengo 12 años y mido 1,68 quiero mejorar el dribling a toda costa con ambas manos (soy derecho) También quiero mejorar el salto, he visto otros mensajes con esto, pero todos los que leí se utilizan pesas o hay que ir al gimnasio o algo por el estilo....
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