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¿Qué suplemento tomar?
Que suplemento tomar. Solo puedo elegir un suplemento, entre proteína y creatina para aumenta volumen. En un principio creí que lo mejor seria tomar proteínas pero después leo la ingesta que debo tomar y la porción tres 20 Grs de proteínas que puedo...
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Testosterona
Mi pregunta es esta quiero saber si se puede tomar testosterona, bueno tengo 20 anos pero estoy muy delgado y como bien pero no tengo nada de musculo en si todo mi cuerpo es muy delgado mis brazos son muy delgaditos todo y e leído por alguna pagina...
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¿Cómo puedo entrenar el abdomen desde casa?
Tengo 16 años, mido 1,77 y peso 60kg, ahorita acabo de salir de la escuela, y quisiera en estas vacaciones entrenarme en casa para marcar mi abdomen. No tengo mucho material, pero si ganas. También quisiera saber en cuanto tiempo se me van a marcar...
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Musculación en Casa-Adolescente
Que tal Argos777 te comento soy un chico de 16 años, alto y de complexión media. Tengo aproximadamente 3 meses de vacaciones y me gustaría aprovechar ese tiempo al máximo y lograr un cuerpo marcado. Mi condición es la siguiente: tengo mucho tiempo...
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Dolor de hombro al correr
Hace poco que comencé a corre y me gustaría que me contestasen algunas preguntas. A veces cuando corro a pesar de ir a un ritmo cardiado normal 150-160 p.m.m. Me entra un dolor en la parte derecha del pecho, justo al lado contrario del corazón. ¿A...
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Marcar mis pectorales
Mmm mi pregunta es como puedo marcar mi pectorales tengo 3 meses en el gym pero el único progreso que he visto es que aumentado mi masa muscular en los pectorales pero a hora lo que deseo es marcarlos ¿Cómo podría hacerlo? Mi rutina para los...
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Dolor bajo la costilla izquierda
Mi esposo inició con un dolorcito bajo la costilla izquierda y se siente y se ve como una vena o un conducto inflamado, ya le hicieron un electro y su corazón está bien pero sigue el malestar, ¿Es diabético cual podrá ser la causa?
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Ok aquí la historia, hace casi 5 meses comencé a tener algo de escozor en el pene, mi doctor me receto antibióticos y al parecer no tenia nada, sin embargo con el paso del tiempo comencé a notar que tenia un color extraño, un poco amoratado, el...
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Tengo 22 años y sufro de amorrea desde hace 3 meses.
Llevo ya 3 meses sin tener mi mestruacion. Siempre he sido de ciclo relativamente variable, este año estuvo llegando los 25 o 27 de cada mes. El mes de octubre tuve mi periodo normal, en noviembre solo llego un pequeño sangrado, para esas fechas la...
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Flujo blanco ligero olor
Tuve mi periodo el sábado 23 de julio y según mi periodo fértil era del 3 al 6 de julio ya que mis periodos son cada 25 días hace 3 días tengo un flujo blanco espeso con un ligero olor un olor como si terminara de tener relaciones nunca me había...
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