Necesito unas recetas

Preguntas y respuestas relacionadas

Batidos

Llevo un par de semanas en el gimnasio, y yo lo que querría es marcar musculo en pectorales, bíceps, y abdominales, pero no volverme "grande". Me dijeron que había unos batidos en proteínas de diferentes clases, entre ellas la de marcar, pero tengo...
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Plan diario de alimentación

Soy un hombre de 31 años, mido 1.78, peso 78 kilos, tengo algo de grasa alrededor del abdomen y a los costados y me parece que tengo un metabolismo acelerado ya que fácilmente pierdo peso, hace dos años me inicié en levantamiento de pesas a nivel de...
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Metabolismo acelerado

Le cuento que tengo 16 años peso 60kg y mido 1,74... Como podes notar en el titulo de esta nota soy de esas personas que tiene el metabolimo acelerado. Se que no es un mal pero tiene sus grandes desventajas. En mi caso el de ser delgado. ! Y quiero...
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Problemas con diferencial de casa al enchufar el horno si tengo Magnetotérmico de 15A para la cocina

Tengo en la cocina un horno, al encenderlo salta el diferencial de la casa. He cogido el horno y lo he llevado a otra casa, lo he encendido y funciona correctamente. Entonces pensé que sería problema del diferencial, lo he cambiado pero continua...
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Me salta diferencial con el horno apagado

Hace unas semanas me han instalado los muebles de la cocina y los electrodomésticos (horno placa...) Desde entonces me encuentro que me salta el diferencial, y comprobando me he dado cuenta que es con el horno o la placa, ya que he tenido ese térmico...
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Añadir hidratos de carbono a dieta

Estoy haciendo una dieta, en la que primero se come solo proteínas: Desayuno: Café con leche descremada Comida: verduras y carne Cena: verduras y pescado. Ahora, incorporo hidratos de carbono (tengo que hacer durante 8 semanas). Desayuno: café con...
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Soy peruana y me gusta la comida Mexicana

Me han hablado mucho del Mole Poblano, dicen que es buenísimo... La verdad me gustaría aprender a prepararlo... ¿Podrías ayudarme por favor con la receta y algún secretito?.
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Pesca de carpas

Yo me voy a mudar a una nueva casa, en un campo que tengo cerca un lago, en el ay muchísimas carpas, he visto carpas pescadas de unos 9 kilos y de más. Pero yo no se mu bien como se pesca, es decir, un cebo bueno, que tengo que acer para atraerlos,...
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Grasa y masa muscular

Tengo 19 años, mido 1.74, peso 71 kg. Desde los 15 a los 17 años estuve entrenando atletismo, en carreras de fondo (10km y 5km), normalmente entrenaba dos horas diarias, sin correr menos de 8 km en cada sesión. Mientras entrenaba solía asistir...
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Buen comer, buen vivir...

Realmente es un ejemplo el sólo hecho de compartir conocimiento. Mi consulta es la siguiente: como me interesa el buen comer, desde el punto de vista nutricional (y también el desde el "papilar gustatival", por inventar algunas palabrejas...) tengo...
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