Levotiroxina y sibutramina

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Tengo 26 años peso 45 kilos y estoy empezando a ir al gimnasio para tonificar y mas que todo para subir el volumen de mis glúteos y piernas. El entrenador me recomienda que consuma la proteína Gain Fast después de cada entrenamiento, pero la verdad...
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Tomé levo de más por 4 años y ahora estoy hipo.Me exigen dejar de golpe y tengo miedo que me engorde, no se que hacer

Tengo temblores hace 4 meses y baje de 0,75mg a la mitad por mi cuenta. 2 endocrinólogas me exigieron dejar de golpe la medicación y no quiero por que temo que me engorde!. Tengo T4 15,00( ref hasta 12),tsh ,0,01( bajo)y t3 alta 2,33 ( ref 1,78) mis...
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Las Frutas con fama de sanas

¿Las frutas son buenas en todos los casos?, ¿Qué podría pasar en una ingesta exagerada y por el contrario, qué pasaría con alguien que no las consume en lo absoluto?. ¿Hay combinaciones de frutas con la comida que no son sanas? Por último, ¿Qué...
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¿Para adelgazar es mejor el te negro o el te verde?

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Volumen Y catabolismo

Quería definirme por que pensaba que como soy delgado es más fácil que los músculos se marquen yo entiendo como definision que se vean que tengas forma aunque no estén con mucho volumen por ejemplo el abdomen no lo tengo marcado por la grasa que lo...
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Seguir una dieta

Soy una mujer de 55 años, peso 84 kg, 1.65m de altura, hce 15 años sufriendo el diabético (maximum 1.60 g), estoy tomando dos tipos de medicamentos( januvia, metformina sandoz)en el medio del día. Necesito que me das una dieta para equelibrar el...
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