Entrenamiento TKD

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Como limpiar suelo porcelánico

Tengo en mi casa un suelo porcelánico que imita madera oscura, en la tienda parecía precioso pero en casa es un asco, nada más poner un pie en cima se queda la huella. (Eso sí solo se ve cuando le da la luz diurna directamente, por la noche con la...
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Fractura en el 5º metatarsiano

! Pues bien¡ El día 27 de mayo me fracture el 5º metatarsiano y por desesperación me quiet la escayola a los 31 días de habérmela puesto, cuando debía de quitármela el día 8 de julio. Ahora estoy desesperada pues fui a urgencias y ni me miraron. Que...
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Tendinitis peroneo corto

Después de la ultima ayuda que me brindaste he decidido hacerte otra. Después de recuperar una fractura en el quinto meta del pie izquierdo, me queda por recuperar la tendinitis que tengo justo debajo en su inserción con el 5º meta del mismo pie...
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Saber color pintura piso de alquiler para retocar

Estoy en un piso de alquiler desde hace 1 año aprox y por motivos profesionales me tengo que ir a trabajar a otro lugar, ahora me pide la agencia que deje el piso como estaba al principio, sin agujeros y pintado color crema, la verdad es que lo único...
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Alicatado

He visto que más gente pregunta bastante por el manual de alicatado. Mi dirección de e-mail es [email protected]
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¿Cómo combinar musculación y natación?

Os comento: Hasta hace menos de un año nadaba 4 veces en semana, he nadado desde los 6 años y he competido como federado, durante un tiempo trabaje como socorrista aunque ahora estoy estudiando. Deje la natación por cambio de residencia y después me...
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Dirección desviada!

Estoy muy preocupado por que ayer le di tremendo golpe a una de las llantas de mi auto.. Por evitar a un peatón,, golpee con en lado izq de frente contra una vereda de como de 20 cm de alta,, el golpe fue tan duro que el aro se partió y la rueda...
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Utilizar pintura exterior en interior (por humedad)

Me preguntaba si es correcto utilizar la pintura de exterior (sera dar una o dos capas de blanco y luego el nuevo color) al los interiores. Tengo un serio problema de humedad (del moho negro) suele aparecer por lo visto por "la pared fría" del salón,...
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Envejecer patas de madera para mesa comedor

Mi nombre es Sonia. Mi hermana tiene una mesa de comedor con unas patas de madera que son dos caballetes de IKEA, en color pino y ahora no recuerdo si tienen algo de barniz. El caso es que le gustaría cambiarla y yo había pensado envejecerla en...
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Sustituto para gomas

Me gustaría mucho que me aconsejaras sobre un pequeño problema que tengo. He fabricado una pared de rebote para practicar y la verdad va muy bien pero he visto en algunos videos que las compradas o fabricadas llevan gomas. Y la verdad que ahora que...
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