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Luxación del Dedo Gordo del pie Izquierdo
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¿Problema con un desgarro muscular en el muslo?
Lo que me sucede es que hace un tiempo me ocurrió un desgarro en el muslo ya de eso lleva un tiempo de hecho ya fui a terapia y me hicieron estudios y dicen que ya estoy prácticamente curada! Y he empezado a estirar la pierna para recuperar la...
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Hacer un circuito
Oskar31 Soy un chico de 29 años que le gustaría que le hicieras un circuito para perder peso, mido 1,80 y peso 105 kg., llevo un par de semanas haciendo bicicleta y algo de pesas pero no creo que lo haga bien. Si me lo puedes explicar te lo...
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Consejo sobre defensa personal: ¿En que parte del cuerpo golpeo para inmovilizar?
Me llamo luis, y quisiera saber algunas cosas sobre defensa personal, y los consejos que me pudieras dar, por ej en que parte del cuerpo es recomendado golpear para dejar sin reacción o inmovilizar a alguien, pero sin hacerle daño, por ej, tengo...
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Otra vez el LCA
Otra vez yo, seguro no lo recuerdes, pero acá estoy con otras dudas Hace 8 meses, me opere de LCA, me recupere, tuve el alta medica un jueves, el domingo fui a jugar al fútbol, y me lesione otra vez. Se me corrió un poco de lugar la rodilla y volvió,...
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Recuperar mi espalda
Soy un chico de casi 26 años que tuve hace 8 años un grave accidente de espalda en el que me rompí 7 vértebras de la columna, siendo operado por un prestigioso doctor. Después de 3 años, conseguí recuperarme por completo, hasta el punto de que he...
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Operación de Bankart
Tengo una luxación recidivante de hombro, he sufrido la 5ª luxación en 7 años y me he decidido a operar. Sin embargo, no se de que forma operarme. 2 especialistas en hombro que me han visitado me han dicho lo contrario. Uno prefiere cirugía abierta y...
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Luxacion tobillo /Luxacion subastragalina
El 1 de junio de este año jugando al baloncesto sufrí una luxación subastragalina, vamos, que se me salio el tobillo. Fui a urgencias donde me lo colocaron de nuevo, allí me pusieron una férula y estuve una semana ingresado en el hospital a la espera...
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Rutina de entrenamiento personalizada
Soy bastante novatillo en estos temas, así que a ver si me podéis echar un cable. Hace poco me he apuntado al gimnasio (de hecho, todavía no he ido), y me gustaría que me aconsejarais alguna rutina y dieta para poder seguirlas. Tengo 28 años, mido...
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Dolor bajo la rodilla( dos dedos) por fuera
Nigta " tengo 40 años i siempre he hecho deporte, matacion bici ... Pero nunca he corrido, hi ahora me ha dado por correr,, empecé con 15 min corriendo i 5 caminando, dos series, lo hice dos días, luego empecé a 20 min corriendo i 3 caminando dos...
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Funciones de los músculos del hombro
Si tengo un hombro en antepulsión por acortamiento del pectoral: ¿Qué músculos debería y cuales no, intentar fortalecer? Es decir, ¿Qué debo hacer para "debilitar" el pectoral, y los músculos que "tiren" de la cabeza del húmero hacia adelante?
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