¿Qué alimentos debo consumir para desarrollarme?

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¿Cuál será la estatura máxima aproximada que podré alcanzar?

Tengo 15 años, mido 169,5 cm y tengo un peso de 46 kg Mide 175 cm y mi madre 161 cm; mi abuelo paterno mide 170 y mi abuela paterna 162. Mi abuelo materno mide 166 y mi abuela materna mide 156. Yo practico fútbol y siempre he sido un niño delgado y...
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¿Cuánto podré crecer? Tengo 16 años

Mido 1,72m. Estoy bien de peso y practico deporte. Mi padre mide 1,84m, y mi madre 1.62.
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Sabre comer varias veces! Esto engorda

¿Comer 5 veces al día engorda? Dicen o es cierto que no engorda!
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Dieta perder peso

Soy una chica de 22 años. Mido 1.59 y actualmente peso 64 kg. He empezado una dieta que la verdad... Me la e puesto yo. Desayuno 2 tostadas integrales con pavo y un zumo de naranja. Almuerzo una pieza de fruta Como o bien pescado, pechuga, hervido de...
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Mi hijo come demasiado

En primer lugar muchas gracias por tu ayuda y por leer mi mensaje, pues ya estamos un poquito desesperados y necesitamos ayuda. Tenemos un hijo maravilloso que le da alegría a nuestras vidas y es lo más bonito del universo que se llama Alex y tiene...
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¿Qué puedo hacer para que al dejar r de ir al gimnasio no pierda la masa muscular ganada?

¿Sabes? No se que tengo que dejo de ir al gimnasio y pierdo todo mi trabajo muscular, es frustrante, porque estoy bien poderoso si voy todos los días al gym consumo weight gainer, pero creo que eso no es vida, ¿Qué puedo hacer? Que debo consumir!...
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Puedo medir 1.75 si tengo 12 y mido 1.54? Soy mujer

Mi papá está en el 1.80 al parecer y mi mamá mide 1.64, parece que la genética de mi papá domino en el sentido de la altura, ya que mi mamá me dijo que media menos cuando tenía mi edad, no puedo hacer mucho ejercicio, no porque no quiera, si no por...
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Tengo 15 años y soy de muy baja estatura según mi edad

Soy hombre, tengo 15 años y un mes y mido 1.57 cm, mi mamá mide 1.56 cm y mi papá mide 1.80 cm. En mi familia de parte de mi papá son bastante altos tengo una tía que mide hasta 1.76 o 1.77 cm que para una mujer es muy alta, por parte de mi mamá son...
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¿Que tengo que hacer para crecer de estatura?

Quisiera saber que tengo que hacer para ser mas alta Soy mujer tengo 15 años y mido 1.50, quiero ser mas alta, ¿Esto de saltar sirve? ¿Cuánto lo tengo que realizar por día? Es que me siento mal cuando me discriminan por mi estatura Yo hago 15 minutos...
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¿Que puedo hacer para aumentar mi estatura ?

Tengo 16 años y mido 1,62 cm, soy de contextura delgado y mi padre mide 1,68 y mi madre 1,53 cm, tengo tíos paternos que mide 1,78 y 1,80. Yo el año pasado aumente 5 cm y este año solo eh aumentado 1 cm, Me alimento muy bien y consumo vitaminas a,...
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