Preparación física para futbolista que entrena a parte

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Ejercicios saque de puerta de un portero

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Como agrando mi fuerza en los brazos

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¿Cómo hago para que el wifi de la calle me llegue dentro de casa?

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Como definirme sin aumentar volumen

Spero i no t molestes soi new i me tope con tu ficha no se ni que roio pero spero i m puedas ayudar... Me seria de gran ayuda que me dedicaras solo unos minutos plis... Tengo haciendo ejercicio más de un año pero pues no lo tomaba enserio i no era...
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