Proteína de Soja

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Mi perro (buldog francés), que tiene ahora 1 año y cuatro meses, come pared desde hace meses. La arreglamos, le echamos la bronca, lo castigamos, y siempre lo vuelve a hacer. Según he leído por algunos sitios/foros suelen hacerlo por falta de...
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Busco dieta sin consumir suplementos para aumentar masa muscular y definir abdominales

Me llamo Jose Antonio, tengo 20 años, soy de Cádiz. Te explico mi situación. En verano pesaba 87 kilos, a principios de verano vamos. Hice dieta y mucho ejercicio aeróbico en el gimnasio y me cole en 74 kilos. Ahora estoy en el gimnasio con 76 kilos...
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Estoy en fase de volumen. Hola que tal, mido 1,80, peso 65 kilos, tengo 22 años, quiero aumenta masa muscular, esto dispuesto hacer todo lo que me digas en alimentación, en tema de suplemento solo Quiero tomar proteína nada más, esta es la dieta que...
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Me podrías ayudar mido 1.74 pesaba 90kg ahora estoy en 84kg estoy esbelto pero todavía tengo las llantas en el abdomen y quiero bajar un poco más de peso grasa y subir en musculo ago cardio 3 veces a la semana me recomiendan que debo de tomar una...
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Necesito ganar VOLUMEN EN LOS PECTORALES

Sé que es una consulta muy habitual pero me gustaría que me dieras consejos en relación a suplementos dietéticos(anabolizantes, proteínas, creatina...)y ejercicios específicos para realizar en casa y poder ganar mucho volumen en los PECTORALES,...
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¿Rutina Alimentación Para Pesas?

Últimamente e Visto la Importancia en los Alimentos Porque Sin Dudas mas del 70% De Nuestro Entrenamiento Con Pesas Depende de Como nos Alimentemos Por Eso Quería Saber Que Alimentos Puedo Consumir Relacionados Con Azucares En La Mañana Tarde y noche...
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