Elección de arte marcial

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Adquirir reflejos, kick boxing

Practico kick boxing desde hace unos 5 meses y de pequeño estuve en karate pero noto que mis reflejos son un poco lentos. Me gustaría saber si hay algún ejercicio que proporcione reflejos en poco tiempo y de forma que se coordine con los movimientos...
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Limalama

Has practicado limalama, ¿Qué tan efectivo es y como es su entrenamiento?
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Karate-do

Practico artes marciales desde hace mucho tiempo, pero nunca he hecho karate y quisiera empezar a practicarlo (soy cinturón negro de taekwondo, y 3er. Cinta roja en kung fu). Podrías decirme: 1- Que cinturones hay en este arte. 2- Cuanto tiempo...
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Kung fu y pesas

Primero expondré mi caso para que se de una ide maestro 1.- Mido 1.68 aprox y tengo alrededor de 10 y 15 kilos de más de mi peso ideal y tengo 22 años 2.-Presumo que tengo un indice de grasa alto ya que no tengo mucha musculatura mis brazos son...
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¿Qué arte marcial me recomiendas Aikido, jiu jitsu o karate?

¿Cuál arte marcial m recomienda? Dudo entre el Aikido, el jiujitsu y el karate
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Libros y Tae Kwon Do

Leí tu consejo y me sirvió de mucho realmente. Quiero preguntarte dos cosas: 1-¿Podes recomendar uno o dos libros buenos en castellano (o inglés) sobre Kung Fu?. 2-Estoy poniendo en práctica un "programa de mejoramiento" de mi estado físico-mental,...
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Ejercicios de estiramiento

Disculpa te quería preguntar que ejercicios de estiramiento debo hacer para abrirme frontalmente y si podrías describir el ejercicio y como podría hacer el calentamiento . Te pregunto eso por que me he interesado más por abrirme, osea estirame de los...
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Planificación anual full contact

Me llamo Sergio Mora y me pongo en contacto con usted porque me urge información de como realizar una planificación anual de full contact, para un trabajo para la Universidad. Practico full contact desde hace 7 años y estudio Ciencias de la Actividad...
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¿Cualquiera puede practicar taekwondo?

Soy un chico de 21 años y me interesa el taekwondo por su filosofía y las técnicas que usa, pero no he practicado nunca artes marciales y estoy un poco oxidado; y me pregunto si a mi edad y con experiencia cero podría practicarlo o me convendría más...
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¿Qué tipo de entrenamiento puedo complementar?

Llevo 1 año realizando Kick Boxing y defensa personal, quisiera complementar este entrenamiento también a las pesas en un gimnasio, pero no se exactamente que es lo más importante que se debe de tener en las artes marciales más concrenamente en el...
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