Caderas!

Preguntas y respuestas relacionadas

¿No hacer ejercicio cuando hay dolor del anterior?

Tengo 17 años y me gustaría saber porque dicen que no es bueno ni favorable para el crecimiento muscular, cuando se hace ejercicio cuando todavía existe dolor o resentimiento en el musculo de una sesión anterior. Lo que me pasa es que por ejemplo: el...
2 respuestas

Preparación física fútbol sala

Quisiera saber cómo diseñar un plan anual de entrenamiento básico, a nivel de aficionado, para fútbol sala. Pero sólo físico, no táctico. Es decir, cómo entrenar la velocidad y resistencia los primeros meses, los siguientes meses, al final de...
1 respuesta

Ejercicios para las piernas

Me gusta mucho el kin boxing, mi puñetazo es perfecto, pero mi patada no es lo suficientemente alta y potente como me gustaría que fuese ¿Me podrías dar algunos ejercicios para mejorar?
1 respuesta

Método para estirarse

Soy un chico de 20 años. Desde siempre he sido jugador de fútbol, pero hace poco tuve que dejar de practicar por problemas de espalda y piernas. Tengo la sensación de tener el cuerpo contraído, como si fuese con la calle con una mochila llena de...
1 respuesta

Busco abrirme de piernas, mejorar mi elasticidad y mi práctica de artes marciales

Hallo! Espero me pueda ayudar. Veras, no poseo mucha elasticidad y mi meta es lograr abrir mis piernas al compás. Si pudiera decirme un método o ejercicio, el más eficaz, para poder desarrollarla seria mi salvación. En caso de que no pudiera...
1 respuesta

Estoy perdida

Soy licenciada en biología y bioquímica. Tengo el cap y doy clases para obtener el carnet de manipulador. ¿Puedo presentarme a oposiciones para profesor de secundaria de biología y geología? ¿Y a alguna otra?
1 respuesta

Cuestiones varias sobre entrenamiento.

Quisiera explicarle mi situación y a lo que pretendo llegar para ver si usted puede darme algún consejo. Mido 1,90cm y hace 3 años pesaba 137Kg, después de una buena dieta y mucho ejercicio aeróbico, llegué a los 85Kg, que es en lo que estoy ahora....
1 respuesta

¿Tengo 16 años y mido 1.80 y peso 75 kg mi madre mide 1.57 y mi papá 1.76 puedo crecer más?

¿Todos dicen que me falta desarrollarme más porque mi espalda no se ancha y soy un poco flaco y no tengo tantos bellos en el cuerpo ya q mi papá mide 1.76 y es agarrado y tiene bastantes bellos y mi mamá no es tan alta pero también es un poco...
1 respuesta

Radiografías de Cadera

Quisiera que por favor me colaboraras aclarándome si las siguientes dos especificaciones de Radiografía son lo mismo: a) Radiografía de cadera comparativa, código 873412. B) RX AP Pelvis en neutro -- La pregunta es porque un ortopedista infantil le...
1 respuesta

Estoy desesperado mi cuerpo no aguanta mas este problema

Bueno yo tuve un verano muy agitado después de una operación al tobillo y en la playa tome mucho. Todo comenzó después de ir a un prostíbulo al regresar a mi ciudad me enferme y al empezar el tratamiento de la faringitis comencé con mareos y...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema