¿Dieta saludable para ser vegetariana? Tengo 15 años

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¿Realizo bien mi dieta alimenticia para musculación, cuándo tomo batidos de proteínas?

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Pro hormonales

Hace 3 meses estuve tomando Animal Stak 2. Realmente no me dio mucho resultado. Estoy pensando probar con otro pro hormonal. ¿Es demasiado pronto comenzar otro ciclo puesto que hace tres meses? Termine con a Animal Stak 2. ¿Qué pro hormonal me...
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La noche, el alcohol y el gimnasio...¿Son compatibles?

-Bueno en primer lugar mando un cordial saludo a quien me pudiera leer.- Mi planteamiento es el siguiente, actualmente no estoy jugando fútbol, pero sí estoy desempeñando un entrenamiento en el gimnasio de manera diaria con todo lo que representa...
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Después de parir he engordado. Voy al gimnasio para adelgazar. ¿Qué debo comer?

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