¿Cómo preparar el salmón?

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Necesito una dieta para ganar volumen i otra para definir

Tengo 19 años, mido 1,86cm y peso 81 kilos, estío yendo al gimnasio desde ace 2 meses, pero me gustaría acabar este mes de mayo haciendo dieta para ganar volumen y luego hacer todo el mes de mayo dieta para definir + un batido de vitobest de...
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Carne adobada, y pescado adobado

Me gustaría saber como se hace la carne adobada, ingredientes que se utilizan, y como se hace el adobo También me gustaría saber como se hace el pescado adobado, que pescado se utiliza, que ingredientes y como se hace el adobo.
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La perrita empezó con vómitos de nuevo

Puchi (shitzu) esta con vomitos desde hace 2 dias ¿Qué le podemos dar? ¿Se le puede dar paratropina?
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Tengo 2 meses aproximadamente con flemas en la garganta.

La verdad esto es muy incómodo y no se que hacer, si alguien sabe de que forma podría erradicar las flemas de forma rápida y efectiva, se lo agradecería mucho. (Uso vape sin nicotina)
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¿Dieta baja en grasas y alta en proteínas?

¿Me ayudarías con un plan alimenticio de acuerdo a mis carácteristícas? Edad:21 años Peso:93 kilos Altura: 1.83 mts Quiero perder grasa Entreno en el gimnasio de lunes a sábado
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Necesito ayuda para hacer unos ejercicios de física para secundaria

Bueno más que una pregunta necesito una super ayuda! El tema es el siguiente estoy en la secundaria, y bueno este año en la escuela que voy no tuvimos química nunca, no nos pusieron ningún reemplazo ni nada... Pero ahora a lo ultimo como necesitaban...
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Sabes estoy preocupada.. Necesito aclarar mi piel es que tengo varios colores en mi cuerpo xd, mis piernas son más blancas que mis brazos i es porque casi nunca me pongo short i el pantalón me cubre las piernas y también mi cara tiene distinto color...
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¿Como se puede fijar un bidet al suelo con seguridad?

Resulta que el bidet de mi baño ha perdido los tornillos de fijación por oxidación, y hay que ponerle unos nuevos. El problema esta al sacar los espárragos de los tornillos el agujero se ha agrandado y no se como sellar esos agujeros para poner tacos...
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Blanquear piel de todo el cuerpo

Quiero blanquear la piel de mi cuerpo asta donde me sea posible pero una manera no tan costosa
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¿Cómo cortar el pan?

Tengo una duda sobre el uso del cuchillo en una comida... Por ejemplo, si estoy comiendo y el cuchillo está sucio de restos de comida en el momento que quiero cortarme un trocito de pan para acompañar ¿Cómo lo hago? ¿Se puede limpiar el cuchillo en...
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