Plan entreno pruebas inef barcelona

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Busco rutina de ejercicios fuera de lo normal para obtener resultados

Llevo dos años en el gym y hace 1 año no veo resultados, mi dieta alimenticia es muy buena de 6 a 7 comidas diarias(proteínas y carbohidratos), pero lo que quiero es una ruitina para 5 días fuera de lo normal, que no sea la típica rutina que...
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Complementar musculacion con Kick Boxing

Antes de nada quiero ponerte en antecedentes, llevo practicando kick boxing algo más de un año, he realizado ejercicios de musculación desde hace más de 2 años pero nunca orientado al kick boxing, peso 86 Kilos y mido 1,82 cm. Mi entrenamiento...
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Saludos. Ayuda con este problema de cinemática.

Un movimiento responde a los siguientes datos ti=0, xi= 7m, Vi=4m/s, a= -2m/s² a) Explique el significado físico de estos datos b) Escriba las ecuaciones de este movimiento c) Trace una trayectoria inventada de las posiciones en los instantes...
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Perder barriga sin perder masa muscular

Se que voy a pedir una cosa complicada pero me gustarían que me ayudaran a perder un poco de barriga sin perder masa muscular. Mido 1,70 y peso 69Kg aproximadamente y tengo un poquillo de "barriguita". Voy al gym 3 ó 4 veces por semana y hago unos 30...
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Carrera de astrofísica

Me gustaría saber si astrofísica es una carrera o solo una rama de la carrera de física. Además querría saber en que universidades de Barcelona se puede cursar esta carrera.
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¿Qué módulos de primer grado convalidan para hacer carrera de magisterio?.

No quiero hacer bachillerato pero me gustaría estudiar carrera de magisterio. Por eso quiero saber que módulos puedo estudiar para luego poder pasarme a la universidad. En segundo grado tengo entendido que puedo cursar educación infantil, pero en el...
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Decorar el salón que tiene una fantástica columna n md

Tengo una vivienda recién adquirida con un salón con las paredes lisas preparadas para ser pintadas. El salón tiene 4,20 m de largo y 3 metros de ancho. Ese espacio es diáfano. En una de las paredes de 3 metros hay 2 entanas que ocupan prácticamente...
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Consulta tiempo y distancia

Luego de dos meses estoy recomenzando natación. Tengo 43 años y he realizado de chico. Los últimos años en forma relativamente constante con algunos meses de vagancia! Generalmente hacía y que estoy haciendo es 1500 mts, combinando estilos, crowl y...
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Fitness y Musculacion

Me gustaría que me dijeras la diferencia de hacer fitness y hacer musculación y si se puede hacer fitness sin que sea aerobic..
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El lavavajillas siempre está calentando

Te escribo porque siempre das unas muy buenas respuestas y gran interés en responder. Gracias. Tengo un lavavajillas Bosch mod. Sms (no es electrónico) que desde hace unos días siempre está la resistencia calentando. En el momento en que inicia...
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