Varices

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Soy camionero y quiero bajar de peso y marcar músculos. ¿Me podrías dar una dieta y ejercicios?

Tengo 46 años, mido 1,81 y peso 97 kilos. Trabajo como conductor de un camión realizando transporte internacional. Me siento gordo y pesado y me gustaría perder kilos al tiempo que adquiero algo de musculación pero me encuentro con problemas que me...
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Reducir cadera y glúteos

¿Cómo se podría reducir caderas y glúteos? ¿Y musculo de las piernas?
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Tengo flotador, grasa en abdomen y riñones. Quemar dicho exceso con bicicleta estática en casa

Soy un chico de 16 años y tengo un poco de flotador(grasa acumulada en los riñones) y barriguilla. Tengo los abdominales superiores algo marcados, las piernas definidas y musculosas y la espalda ancha.(Digo esos datos para que veas la relación con mi...
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Schnauzer maltratado.

Tengo un schnauzer negro, macho de 1 año, hace meses que no lo llevaaba a cortarse el pelo porque la única estética estaba cerrada, ya que la que la veterinaria es paramedica. La lleve a una estética de otro lugar, ya conocíamos a la encargada de ahí...
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Problema con las ojeras

Me llamo Laura, tengo 22 años y desde hace unos 7 años que tengo unas ojeras bastante marcadas. En esta foto lo puedes ver: http://img52.imageshack.us/img52/9189/dsc03255v.jpg Normalmente no duermo muchas horas, pero aun habiendo temporadas en las...
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Liquido en rodilla

El pasado martes me operaron del menisco externo e interno de la rodilla izquierda, dos días después acudí a consulta del traumatólogo que me operó y me ha dicho que tengo bastante líquido en la rodilla, por la parte de arriba, que permaneciese en...
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¿Qué color debo teñirme a la próxima?

Mi pelo natural es rubio oscuro o castaño pero desde hace muchos años llevo mechas rubias y doradas (bicolor), pero con ésto no era suficiente para cubrir las canas (no es que tenga el pelo lleno, pero sí más de las que yo quisiera). Así que decidí...
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¿Cómo teñir mi pelo negro?

Tengo el cabello negro, pero quiero teñirlo de castaño. Mi pregunta es: ¿Qué color de tinte tengo que comprar para que me quede castaño? He escuchado que el pelo negro es el más difícil de teñir. No se si tengo que comprar un tono de tinte más claro...
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Que color debo dar sobre pelo decolorado dorado?

Mi pelo natural es castaño medio, tengo 40 años y apenas una o dos canas, hace dos meses fui a la peluquería para ponerme rubia y me quedó el pelo terriblemente dorado, ahora tengo una raíz oscura de dos dedos de ancho y estoy pensando darme un tinte...
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Pared medianera 3m de altura por 14.5m de largo

Quisiera saber que tipo de construcción y que hierros emplear para levantar pared con ladrillos hueco de 18. El perfil del suelo es 0,0-0,4: Suelo vegetal 0,4-0,8:Arcilla negra 0,8-1,7:Arcilla castaña oscura-negra 1,7-2,2:Limo arcilloso castaño con...
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