Quiero engordar urgente¡

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Vitaminas marathon

E llamo antonio y quisiera sacarme unas dudas sobre dicho complejo vitamínico (creo) Marathon... Yo consulte a mi medico para subir de peso y me receto "marathon" estuve aveeriguando un poco y no se si dichas pastillas engordan... ¿Yo mido 1.73 m y...
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San bernardo 3 meses

Tengo una sanbernardo de tre meses come mucho pero se ve delgada come pedigree le doi 3 veces al día comida como me dijo el veterinario... Que ecomendacion me podrían dar para que suba un poco de peso ahh y es que las personas que la tenían la tenían...
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Aumentar peso y masa muscular

- Ya me gustaría coger peso y masa muscular, pues mido 180 y peso alrededor de 63 kilos, siempre he sido delgado, hago ejercicio y mi trabajo es de esfuerzo físico, también tengo una dieta equilibrada y como mucha fruta, que me recomiendas...
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Me gustaría saber si la rutina esta bien!

Quería saber si la rutina que estoy haciendo esta bien, desde ya muchas gracias. Tengo 18 años Mido: 1,78 m Peso: 65 Kg. Aprox. Contextura: chica, delgado Y lo que deseo es agrandar mis músculos y marcar los Abdominales Lo que si no hago ninguna...
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¿Cómo puedo crecerme el pecho sin usar cirugía? ¿Hasta que edad crecen los pechos?

Tengo 17 años y estoy acomplejada por tener el pecho demasiado pequeño. Quisiera agrandarlo sin llegar a la cirugía. Dicen que hay cremas para aumentar el busto pero yo no se si es del todo cierto. ¿Hasta qué años te crece el pecho? Estoy tomando...
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Rutina simple

Quería saber si podrías hacerme una rutina con flexiones, abdominales, dominadas y sentadillas Que ejercicios debería hacer y que días cuales, también que debo comer y cuando
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Que batido de proteínas necesito en mi caso

Aver entreno por semana de esta manera, Lunes martes y jueves hago musculación en el gimnasio de 6 a 8 más o menos. Y de lunes a jueves practico judo de competición de 8 a 10 más o menos. Solo puedo entrenar por las trades a esas horas porque por las...
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¿Tengo 16 años mido alrededor de 162.5 163 creceré más?

Tengo 16 años mido alrededor de 162.5 163 y peso 44kg mi padre mide 172 mi madre 152, por parte de mi padre tengo familiares de 185 y 198 pero por parte de mi madre el familiar más alto que tengo mide 1.66 y un primo de 174, a los 15 y medio comenzó...
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¿Aun es posible que me desarrolle teniendo los 17 años cumplidos?

Tengo ya los 17 años y a mi opinión, siento que aun tengo un cuerpo poco desarrollado y una estatura muy baja. No tengo casi cadera ni bubis, mis brazos son demasiado flacos y solo mido 1.63, ademas que mi peso no pasa de 40. Recuerdo que como por...
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Necesito urgente saber si tengo síntomas depresivo

Tengo 21 años y soy estudiante. Desde Comienzos de año que me siento mal, triste, desganada. Estudio una carrera que me gusta pero de pronto todo comenzó a ir mal; quiero recibirme, pero no puedo concentrarme, no puedo estudiar. A veces no logro...
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