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Soy un chico delgado y quiero poder aumemtar mi masa muscular

Me llamo jorge y espero que me puedas ayudar en la siguiente cuestión. Tengo 20 anios (lo siento no tengo eñe en mi teclado)y estoy bastante delgado, mido 1,85 y peso 72kg mi objetivo en el gimnasio es engordar por lo menos 10 kg de masa muscular,...
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Duda sobre composición corporal.

Tengo 42 años, mido 1.78 y peso 130 kilos. Según una báscula de impedancia: -Mi índice de grasa y mi índice de masa muscular son idénticos: 34,6%, lo que corresponde a 45 Kilos de cada compartimento. -Mi índice de agua es 47,7%, 62 litros. -Mi masa...
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¿Hasta que temperatura es normal que llegue el indicador de temperatura de una Caldera cointra m15 L?

He logrado cambiar la membrana y al parecer todo va de maravilla, pero me queda una duda, al abrir el grifo de agua caliente, miro que en el indicador de temperatura sube rápidamente hasta sobrepasar los 80 grados, quiero saber hasta cuanto estaría...
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¿Como proteger material compuesto de base fenólica

Tengo un material de tela de algodón con resina fenólica con una apariencia muy parecida a la madera. Quiero darle un acabado para que no absorba y que resbale como el que tenía de fábrica. Es algún tipo de baño de aceite. ¿Alguien tiene experiencia?
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Te de la belleza

Me gustaría queme dijera que propiedades tiene el te de la belleza, su composición y si es más beneficioso que el te verde y el te rojo. Me gusta mucho las infusiones y suelo tomar lamezcla de te verde, te blanco y te rojo tres veces al da, me han...
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Quiero saber la fuerza de un golpe en la cabeza

Winlop necesito saber la fuerza de un impacto en la cabeza el objeto es una pelota casera, con un centro de una pelota de esponja o goma de las que venden en la papelería, esa pelota de esponja del tamaño de las de béisbol la pusieron en el fondo de...
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Problema calentador eléctrico Ariston.

En primer lugar Feliz año 2006. Ayer, el calentador eléctrico de mis suegros se le soltó de golpe el latiguillo del agua caliente. Imaginate el agua que pudo salir hasta que corto la llave general. El caso es que cuando fui yo a verlo lo que había...
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Varios fontanería

Estoy reformando mi piso y tengo varias preguntas al respecto: - ¿Para una ducha de obra que es lo más recomendable? ¿Hay algo más que no sea gresite para poner como suelo de la ducha? ¿Se puede usar un accesorio de madera de teka sobre el plato de...
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Algún veterinario o nutricionista canino que valore este pienso?

Https://housepet.es/alimento-light-active-pro-housepet.html ¿Qué os parece este pienso nutricionalmente para mi perra? ¿Es mejor que el royal canin medium adult+7 que le estaba dando?
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Como se fabrica

Quisiera saber como se hacen los siguiente productos: temperas, la tinta china, pegamento escolar, tintes naturales, plàstilinas.
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