Mejorar los 50 metros lisos

Preguntas y respuestas relacionadas

Soporte para volado de encimera en isla de cocina

Tengo un mueble de isla de 2,40 mts. Por 0.60 mts. Queremos que tenga una encimera que nos sirva: para colocar una estufa en el centro anterior, como mesa de comer en la parte posterior y el resto como área de trabajo. El material que escogimos fue...
1 respuesta

Avería Caldera Roca RS 20/20 F

Me aparece avería 40-60-90, frecuentemente, le he cambiado las termistancias hace 2 días, y continúa la misma avería. De que se puede tratar esta avería.
1 respuesta

Hola, por favor, necesitaría que me aconsejen. Siempre hice gimnasia como aeróbicos, tae bo,

Siempre hice gimnasia como step, tae bo, power, spining, localizada, etc. Tengo buen estado físico y resistencia. Voy de lunes a viernes al gimnasio de 20 a 22 hs. Pero no consigo los resultados que deseo, no se si sera por mi edad. Mido 169cm y peso...
1 respuesta

Necesito ayuda y sinceridad por favor

Acabo de descubrir esta página y por lo que he visto sois muy buenos en vuestras respuestas y me gustaría que me ayudarais. Mi madre lleva nos 6 o 8 meses yendo a diálisis y cada vez llega a casa más mareada y pálida. El catéter del brazo que le...
1 respuesta

Trabajar los brazos (bíceps - tríceps)

Soy principiante en esto de la musculación y quisiera comenzar con una rutina. Cada vez que voy al gimnasio, no se que ejercicios hacer y por eso pienso que a no ser que pregunte a alguien estaré perdiendo el tiempo. Ya se que se necesita mucha...
1 respuesta

Como ganar unas buenas piernas

Tengo 18 años mido 1,75 y peso unos 65 kilos, de cintura para arriba no me veo muy mal pero de cintura para abajo no me gustan mis piernas las tengo fuertes porque juego mucho al fútbol pero las tengo un poco flacas y me gustaría saber como puedo...
1 respuesta

Busco orientación sobre la rutina que practico de deporte de natación y el gimnasio

Yo hago 2 días a la semana natación(martes y jueves) lunes. Miércoles y viernes voy al gimnasio. ¿Esta bien hacer esta rutina? Me pueden orientar un poco
1 respuesta

Balance del agua

B Buenos días, estoy cuidando una piscinas de 200 m3 aproximadamente. La bomba filtra un caudal de 66m3/h. Llevo un mes con el mantenimiento y, hasta ahora, no consigo bajar el ph. 1.- La semana pasada (22.03.2011) estos eran los valores: ph 7.8; cl...
1 respuesta

¿"plan entrenamiento correr" para peder peso?

A ver si algún experto me puede ayudar: Pues bien, por favor a ver si me podéis dar un plan de entrenamiento para perder peso, os indico mis datos: Peso 81 kg, mido 177 cm, tengo 34 años. Actualmente puedo correr unos 6/7 km.. La verdad que algo...
2 respuestas

Como decorar un salón de paso en planta baja

Me gustaría saber como poder decorar un salón de un chalet de 6 metros de largo y 4.20 de ancho. El problema consiste en que tenemos poca pared utilizable ya que hay 2 ventanas, una en la pared de 6 m, otra en la pared de 4.20 y un arco en la otra...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema