Zapatas para pilares prefabricados

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Busco quemar grasas sin catabolizar en exceso. Entrenamiento de hipertrofia con superseries

-¿Entonces qué me sugieres que haga para un entrenamiento de cardio solo y para uno de pesas+cardio para quemar la máxima grasa posible sin catabolizar demasiado? -He visto últimamente que hay muchos método de entrenamiento diferentes a la típica...
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Ayuda: problema de permutacion / combinacion

Me dejaron una guía y es el único problema que me falta por que no entiendo ni que hay que hacer, alguien me podría ayudar usando las formulas de permutacion o combinación ¿Cuántos paralelogramos quedan determinados cuando un grupo de 8 rectas...
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Poner piscina hinchable en patio

Tengo un patio en el cual he echado una solera de hormigón de unos 12 cm de hormigón h200 y con mallazo de 4, pues bien la pregunta es que si pasados 15 días después de hacer la solera puedo poner una piscina hichable de 4.6 m de diámetro y 0.9m de...
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Legalmente quien debe hacer el muro de contención

Hace unos meses compre una vivienda individual. Una de las parcelas colindantes esta por debajo mía, el problema es que ese vecino tiene un muro a medio hacer que pienso pretendía ser de contención, de esto parece que hace varios años. En mi parcela...
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Grietas verticales en Fachada de ladrillo

Se trata de un Edificio de viviendas. Tiene varias grietas verticales. EN la esquina del Edificio (en la 3ª planta y coincidiendo con un pilar) hay una grieta vertical a unos 35cm de la esquina por una fachada y otra a unos 35 cm por la otra fachada,...
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Fisuras en las esquinas de las ventanas!

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Dudas en que me practiquen una RIZOLISIS

Dr, Soy un varón de 55 años, fui intervenido en 2004, me practicaron una ARTRODESIS desde L3 a ES 1 (con un total de 8 tornillos de 6mm), ello fue debido a : Estenosis de canal en L3 - L4 debido Espondiolistesis y a hernia discal L3 y L4, y también...
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Ejercicios a evitar en musculación por hernia discal y protusiones

Mi nombre es Andrés y tengo 32 años. Es la primera vez que pregunto en esta web y lo hago porque estoy un poco desesperado. Le cuento mi problema por si pudiera darme algún consejo. Hace 4 años fui operado de hernia discal l4-l5 l5-s1, por...
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¿Cuánto peso soporta mi forjado? ¿Piscina?

Reto para expertos! Antes que nada me presento a todos los usuarios del foro, mi nombre es Javier. Os pongo en situación. Vivienda casa de pueblo 2 plantas construida en 1953, la planta de arriba se reformó con forjado nuevo en 2013. Mi azotea mide...
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