Dieta e hipotensión

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¿Masa muscular en velocidad?

He visto tucurriculum y creo que podrás echarme una mano. Pues suelo correr dos días y uno de descanso, en los dos que corro lo hago 40 minutos y después pesas y flexibilidad, la verdad es que me he hecho un programan bastante bueno y ahora lo que me...
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Tesion arterial

En reciente mediación tengo una presión arterial de 150/75. Mi edad es de 33 años, alto y delgado, hago bastante deporte (Voleibol y bicicleta). No fumo ni bebo. Soy una persona trementadamente nerviosa y ansiosa. También me pongo nervioso cuando me...
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¿Tengo el cráneo hundido o deforme?

Actualmente tengo 19 años, y no recuerdo si fue con 16 o 17 años que empecé a notar que el lado derecho del cráneo estaba como que un poco hundido en la parte de la sutura creo. No era mucho pero se notaba un poco cuando lo tocaba, me preucupe y le...
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Dieta pera ácido úrico alto y triglicéridos alto

Me han descubierto el ácido úrico alto y los triglicéridos altos. Querría encontrar una dieta adecuada ya que hay alimentos que no son compatibles, estoy un poco agobiado y agradecería su colaboración.
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Nuevo en el GYM no se por donde empezar

Se que hay varias preguntas de este tipo pero es que no me aclaro, empezado el gimnasio y no eh echo deporte antes mido 1,66 y tengo un IMC normal, mi idea es coger volumen pero sin pasarme ya que a lo mejor por mi estatura seria un poco... No se :)...
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Dieta proteínas

Quería informarme sobre una dieta en proteínas y encontré esta página espero que podáis ayudarme, yo no entiendo apenas nada lo único que tengo entendido es que las proteínas definen y los hidratos te inxan, ¿Es así?. Bueno pues yo tengo 19 años mido...
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Oxidante de grasa

Tengo 20 años, mido 1.70 y peso 80 Kg, por lo que te escribo es para pedirte una opinión acerca de un producto que he estado buscando información que es HYDROXYCUT pero en algunas páginas especifican que la combinación ECA (Efedrina, Cafeína y...
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Rutina y dieta para volumen

Tengo 32 años de edad, peso 70 kgs y mido 1,78 mts, hace 2 años que había dejado el gimnasio y estoy entrenando nuevamente desde hace 2 meses, quisiera me dieras una rutina y dieta para ganar masa muscular sin ganar nada de grasa y sin recurrir a...
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Opinión sobre mi dieta estructurada por mi

10:00: tazón de cereales con leche semi + 2 tostadas integrales de pavo y queso 1 manzana 13.00: un plato de pasta o arroz con atún, lentejas...+ pechuga, pollo o amburguesa de ternera 1 yogur desnatado 14.30 :antes del gimnasio 20g whey protein y un...
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Piedras en el riñón.

Me gustaría preguntarle acerca de las piedras en el riñón (¿Cálculos renales se dice?) Bueno, el hecho es que estoy algo obsesionado con ello. Lo que le voy a comentar puede parecerle sinsentido, pero para mi es un temor, que prefiero consultar. Creo...
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