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L carnitina y batidos

Tengo 17 años mido 1.85 y peso unos 78kg. Ahora voy a empezar a tomar batidos de proteínas concretamente uno después del gimnasio porque ya hace 1 año que voy y lo estado pensando. Llevo una dieta bastante llena de proteína pero mi pregunta es.....
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Tomar Methoxy 7 test

Hoy he recibido mi Methoxy 7 test, un prohormonal. Por si desconoce, aquí le dejo información sobre el producto: Información nutricional: Dosis: 1 cápsula. Dosis por envase: 90. Cantidad por 3 cápsulas de producto. Acetil L-carnitina (ALC) 900 mg...
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Leroy me vende un aire acondicionado pequeño. Que hago?

Ya hace unos meses pregunté y que mi aire acondicionado, que me instalo leroy merlin, notaba que no rendía como yo esperaba. Al final decidí llamar l servicio técnico de la casa del aire y el resultado es que la maquina que me instalaron es par un...
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Goma para drive

Mario te cuento Juego con una madera donic black devil y hurricane 3 al derecho.. El cual lo quiero cambiar ya que se me hace muy lento para atacar y muy duro .. Y me dificulta levantar bolas.. Lo que quiero es una goma más rápida y un poco más...
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Cardio : caminar por la mañana y por la tarde tonificación ¿Está bien?

Yo hago ahora mismo una dieta tipo mediterránea, como sano pero tampoco sin agobios de contar calorías y chorradas porque me agobio. Yo creo que consumo unas 1500 calorías diarias. El finde lo rompo un pelín (alguna cerveza y algo de pan) intento...
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Reducción jornada guarda legal - Cálculo de porcentaje y horario

Estoy en el convenio del comercio del metal de Barcelona (1780horas al año creo) En mi empresa la jornada laboral es de 40h semanales 8 meses al año y de 38h semanales los 4 restantes. Lo han repartido así para llegar a las horas anuales. Horario...
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Ejercicios de practica

Soy estudiante de ingeniería textil y necesito ejercicios prácticos para resolver (con su respectiva respuestas) y no se donde buscar. Los temas son sobre titulación (sist lanero y algodonero), tenacidad (modulo de elongación), torsión (s/z)y...
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¿Dónde se puede practicar el krav maga en madrid?

Quiero saber si existen clubes de krav maga en Madrid. Quiero aprender técnicas para defenderme.
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Fibrado

Soy un chico de 19 años, 1.78 de altura y 67 kg. Me gustaría fibrar mi cuerpo, y me gustaría que me dieras una dieta especifica para ayudarme a ello""desayuno, almuerzo, mediodía, merienda y cena""(k sean alimentos normales y corrientes), también lo...
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Entrenamiento fitness

Tengo 26 años, mido 1,60 y peso unos 60 kg. Soy de constitución atlética porque siempre he hecho deporte. Llevo 5 años en el gimnasio haciendo aerobic, y pesas aunque esto ultimo solo para tonificar. Me gustaría empezar en el mundo del fitness y...
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