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Dieta para deporte alto nivel

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Mido 169'8 tengo 15 años y dos meses peso 59 kilos mi madre mide 168 y mi padre 180 creceré mas

Quiero saber cuándo voy a crecer de adulto si alguien me
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De nuevo al gimnasio..

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Se me duermen los dedos de los pies en el spining

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