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Batido proteico antes de entrenar

Aunque este es un tema muy tratado en Internet, no encontrado ningún foro en el que aclaren nada. Por poner en antecedentes, entreno 2-3 días a la semana, en mis entrenamientos mezclo ejercicios aeróbicos, 45 min de spinning, con entrenamiento...
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Estoy tomando el animal nitro G de universal y quiero aumentar mi masa muscular

Pura vida mi nombre es daniel de costa rica... Oye me gustaría que me aconsejaras un poco para aumentar mi masa muscular... Peso 60 kilos .. Mido 1,76 hago ejercicios diarios de pesas me he estado suplementando con proteína de soya... Vitaminas...
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Que es HUA?

¿Cómo esta?, que pena volver a molestarlo. Mi endocrino dice que los dos episodios que le comente que tuve en algunos meses (¿Se acuerda?. 1. Manchado intermenstrual. 2. Mi periodo es de cinco días, me duro cuatro, y volvió al sexto y séptimo día. 3....
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Piscina adecuada para la terraza de un ático

Me he mudado de piso y quería saber que tipo de piscina puedo poner en la terraza, me quieren dar una de 2,44x0, 78 pero no me atrevo a ponerla porque no se que peso aguanta la terraza, vivo en un ático, que es como un tercero.
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Acumulación de datos en una tabla

Tengo un a duda y quería pedirles ayuda a ustedes, tengo una tabla que contiene los siguientes datos: Tabla llamada: "superacumulado", Tienda, localidad, producto, cantidad, proveedor, idproveedor Un formulario donde lleno los campos y aparecen en la...
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¿Puedo tomar la postday aunque este ovulando?

Tengo otra pregunta para ti. ¿Quisiera saber si es efectiva la postday aun cuando se toma cunadso se esta ovulando? Tuve relaciones y creo que era mi día que estaba ovulando pero mi novio se salio antes de vevirse, el se vino fuera de mi. Pero aun...
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Tengo 15 años, y llevo 1 mes en el gimnasio. (Dudas)

¿Jose qué tal? Yo para que te hagas una idea soy delgado. Mido 1.72 y peso 58 kg. Quiero ganar masa muscular. La verdad es que de físico estoy bastante fibrado, y se me notamn bíceps, tríceps. Yo tomo proteínas (78%prot de soja) NUTRILITE. ¿Estaría...
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Consecuencias de la toma de glanbique ¿Que ha pasado si sangro después de consumir la dosis?

Cuando uno toma glanbique y sangra despeus eso indica que no hay embarazo o que hubo un embarazo y se hizo como aborto, no entiendo pro que yo tome y depseus me bajo un sangrameinto pero casi 2 días me bajo bastante oeor los otros días me baja pero poco..
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Acerca de mi cuerpo

Te estaba molestando por que tengo unas preguntas sobre la edad y desarrollo de mis músculos y eso . Mido 1,77 y peso 78 y tengo 14, ¿Debería bajar de peso?, pero lo mas importante es que quería saber como es eso de que antes de los 16 años o algo...
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Moldeado de pelo

Estoy pensando en hacerme un moldeado de pelo. Me encanta el pelo rizado, el mmio es muy liso, graso y sin volumen, y he oído que los moldeados te secan bastante el pelo y que ademas te dan más volumen. Me gustaría que me dieras tu opinión sobre si...
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