¿Cuándo hay algún festivo no se libra?

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Cuando tomar proteína, solo cuando hago pesas o también cuando hago cardio...

Yo ejercito mis piernas y glúteo 2 veces por semana (lunes y viernes) con pesas por que quiero aumentar masa muscular en estas partes, y los martes y jueves trabajo la parte superior de mi cuerpo y un poco de cardio pero en esta no quiero aumentar...
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Despido por inconformidad de nuevas condiciones

Trabajo como oficial de 2ª de Administrativo en una empresa dedicada al comercio del metal desde hace 4 años, cuando empecé a trabajar el horario de trabajo aunque legalmenteera de 8-14,15-17, era imprescindible para el puesto hacer 2 horas más...
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Tomo pastillas anticonceptivas, pero perdí la del domingo. Practique relaciones sexuales sin condón.

El mes pasado tuvo una regla que empezó el 13 de Mayo y estuve tomando pastillas anticonceptivas todos los días como son y ahora este mes bajo antes de lo pensado bajo el 3 de Junio pero avia perdido la pastilla del domingo y empecé a tomar la de...
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Pluses de Nocturnidad y Festivo mal calculados

Trabajo en turno de noche de 23h a 7h y de domingo a jueves noche en una empresa sujeta al convenio del transporte. Por dicho turno cobro un plus de Noturnidad. Si el convenio mercancía Barcelona pone: Artículo 22. Plus de nocturnidad. Los...
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Cuantos días tengo por la operación de un familiar

Han operado a mi padre y me dicen en mi empresa que no me corresponden días porque le han operado en febrero de la misma enfermedad y no han pasado 6 meses, mi convenio es el de comercio de textil en Cantabria pero yo me e leído el convenio y no lo...
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Siento que sea tan largo: En octubre del 2008 vendo mi furgoneta a través de Internet y recibo un talón nominal por el importe de 6.000 libras esterlinas como pago. Ciertamente me resulta extraño, ¿Ya qué el precio de mi furgoneta era de 3.500?. El...
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No me pagan los festivos

Estoy en una empresa que da servicios de personal a otras empresas. Trabajo en Barcelona, de recepcionista y tengo algunas dudas sobre si deberían o no pagarme las horas de los días festivos como extraordinarias. Los días que solemos tener guardia...
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¿"plan entrenamiento correr" para peder peso?

A ver si algún experto me puede ayudar: Pues bien, por favor a ver si me podéis dar un plan de entrenamiento para perder peso, os indico mis datos: Peso 81 kg, mido 177 cm, tengo 34 años. Actualmente puedo correr unos 6/7 km.. La verdad que algo...
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Bloqueo en aumento de peso/masa

Yebo desde marzo haciendo 4 días a la semana pesa en los grandes grupos musculares, y tomando un batido de carbohidratos media hora después de finalizar el gym (80% carbo, 20% protes). Mido 1,74 y estaba cuando empecé en 58kg, ahora rondo los 64kg,...
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Permiso remunerado

Silvia :Hola, Tengo que inmunizarme al veneo de avispa y el tratamiento de vacunación inicial es de una vez a la semana durante cuatro meses, teniendo que ir al hospital por la reacción que pueda tener, debido a esto me ausento del trabajo 2 horas...
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