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Rotura total del tendón distal del bíceps braquial

Hace unos 20 mese sufrí un accidente de trabajo en el que se me diagnostico rotura del tendón distal del bíceps después, de casi un año en el que me decían que se recuperaría, lo cual no fue así deciden operarme . Me realizan un aloinjerto de un...
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Ejercicios lumbares para descompresión de espalda

Me han diagnosticado una protusión lumbar y una hernia de componente duro con intimo contacto sobre el nervio con pronostico no quirúrgico y estoy haciendo unos ejercicios que me han mandado y en breve me pondré en manos del fisioterapeuta de la SS...
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Hipoostosis

Después de muchos dolores en casi tosas las articulaciones inferiores, (Caderas, rodillas y tobillos ), me ha diagnosticados hipoostosis senil la cual me afecta también a la columna. Tengo 42 años y quisiera saber como va a evolucionar esta "cosa" y...
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Tonificar muslos y glúteos

Soy delgada tengo 19 años, y últimamente noté que mis muslos y glúteos están un poco suaves . Soy de contextura delgada así que nunca dediqué tiempo al ejercicio . Quiero Tonificar mis muslos y glúteos! ¿No quiero que en un futuro (cercano por vaga)...
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¿Qué es un quiste en la polea?

Hace mes y medio, trabajando con el ordenador, me comenzó a doler el tercer dedo y se me inflamo, me realizaron una ecografía en la que me dijeron que había una tenosinovitis flexora difusa y un pequeño quiste de 3mm en la polea de flexora A2. Estuve...
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Dolor después de 6 meses de operado de la rodilla

Bueno lo hago breve, me opere de la rodilla meniscos y ligamento ya llevo 6 meses, de operado pero aun sigo con un dolor intenso cuando puso con la pierna operada no hice fisioterapia por que el medico me dijo que no era necesario tengo buena...
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Como quitar agujetas

QUisiera preguntarte ¿Cuál es la mejor manera de quitar las agujetas?, siempre tuve unas pocas pero este domingo fui a un trail corriendo durante casi 4 horas muy técnico y casi no me puedo mover, estoy estirando y en el momento se pasan un poco pero...
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Dolor desde la parte externa del tobillo hasta la mitad del muslo

Hace unos días me desperté con dolor en la parte superior del empeine a la altura de tobillo y se ha ido ampliando hasta la zona del muslo subiendo por toda la cara externa de la pierna. Me hace cojear por el dolor y los relajantes musculares a penas...
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¿Alguien qué sea muy amable de explicarme sencillamente que es lo que tengo y el tratamiento que debo seguir sobre mi rodilla?

Bueno paso a contarles: Hacia semanas atrás, me tiraron jugando al fútbol y cuando caí ambas rodillas se comprieron impactando las plantas de mis pies contra el suelo, después del golpe no pude mover la pierna, por ende me asignaron a hacerme una...
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Ayuda con dolores tras operación de tibia por doble fractura de tibia y peroné

Juanapilar acabo de recuperarme hace 9 meses de una doble fractura de tibia y peroné de la que solo me operaron la tibia introduciéndome un clavo por dentro del hueso (supongo que sabrás el procedimiento) aparte de eso la lesión es una lesión...
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