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¿Bajaría mi libido si empiezo a ir gimnasio?
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Hago bici, natación, footing y pesas. ¿Cómo debo consumir suplementos en mi dieta para mejorar?
Estoy entrenando tanto una parte aeróbica como anaeróbica. Entreno hace bastantes años y combinando gimnasio, carrera, bici y natación, según temporada. Entreno unos 4 a 5 días a la semana, realizando 4 sesiones de gimnasio, 4 de carrera, 2 de...
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Ejercicios para muscular mi delgado y endeble cuerpo en un gimnasio de la residencia donde estudio
Tengo un gimnasio en la residencia donde estudio pero no tengo entrenador. No tengo ni tiempo ni dinero para ir a otro gimnasio. Soy bastante delgado, poco corpulento y con poca fuerza y me gustaría cambiarlo a base de esfuerzo. Pero no se muy bien...
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Tengo 18 años y peso 80 kg, consejo para definición
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Hacer mortales
En primer lugar no quería referirme a mortales solo pero ha sido con el único titulo que he conseguido el apartado de gimnasia. Me gustaria aprender a hacer el pino de manera como hace gente que ponen los brazos primero i van subiendo las piernas...
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TH 101 y trofalgón
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Me apareció un pretendiente y no se que hacer!
Te contaré mi situación es un tanto graciosa y a la vez desesperante claro para mi no es nada graciosa por que ya no se que hacer pero si se la cuento a alguien estoy segura de que se reiría mucho. Tengo una prima con la que nos mensajeamos mucho por...
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Dieta y rutina para un endomorfo...
¿Cómo andan? Tengo 23 años peso, 89,5 kg y mido aprox 1,80 mts y soy endomorfo. Hago pesas hace años, fui medio como muñeca inflable era bien gordo y dsps baje mucho de peso y ahora me estanque aquí con este peso y físico. Mi físico si lo ven es muy...
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Otro con hernia L4-L5 y protusion L5-S1
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Pesas combinadas con Footing o Natación
Voy a empezar a ir al gimnasio y mi objetivo es tener un cuerpo cuanto más definido mejor es decir muy fibroso, y por supuesto con músculo, entones la duda es la siguiente quiero combinar pesas con algo de cardio y no se si me viene mejor footing o...
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Hacer un zócalo en patio con pendientes
Ya me ayudastes en su día a solar el patio. Ahora quisiera hacerle un zócalo y como tiene pendientes me gustaría que me guiases en como hacerlo si empezar con los cortes asta que todo este a nivel y ya seguir con losas completas, si empezás desde las...
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