¿Cómo ganar fuerza en el golpeo?

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Cuál (es) maderas DONIC son equivalente(s) a la Timo Boll ALC ?

Desde siempre me ha gustado DONIC, sin embargo utilizo la madera Timo Boll ALC, ya que por mi estilo de juego la siento perfecta. Ahora, quiero utilizar alguna que se le compare. En base a las descripciones, me parece que hay 4 potenciales...
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He visto un video de unas cuerdas que se hace muchos ejercicios con tu peso ( TRX) LO USAN LOS MARINES DE LOS EEUU, se trata de colgar a un árbol o objeto más alto i en los extremos en las manos hacer, dominadas, lagartijas piernas ... ¿I digo sera...
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Mi hijo se me cayo y se me golpeo en la cabeza en la parte del golpe lo tiene blandito y la verdad no se si es algo malo

Mi hijo tiene ocho meses y lamentablemente se me cayo de la hamaca, en la parte del golpe lo tiene blandito lo cual no se que si sea normal o es algo malo por favor ayudenme estoy asustada me acerque al centro de salud y me dijieron que estaba...
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Quemar GRASA

1. Me gustaría saber a los cuantos minutos de hacer ejercicio se empieza a quemar grasa o a bajar de peso. 2. Y que ejercicio son lo que queman grasa más rapido, (aganme una lista del mayor al menor)...
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