¿Saltar la cuerda apoya a crecer?

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Tengo 15 años casi 16 y mido lo mismo que hace 1 año ¿Cuánto más podre crecer?

A principio de año me midieron 1.61 y el año pasado medí 1.63 pero se deben haber equivocado, así que mido lo mismos que el año pasado, mi pregunta es ¿Cuánto más podre crecer? Mi padre mide 1.64 y mi madre 1.56 y mi hermano mayor con 24 años mide...
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L-Carnitina y arginina

Me da gusto el poder saludarte de nuevo, tengo una pregunta, me han dicho que la L-carnitina y L-arginina son quemadores de grasa, la ultima promueve el crecimiento de los músculos, tu que me puedes comentar al respecto.
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Kefir de agua

Tengo kefir de agua que me envió mi amiga la semana pasada y tomo desde entonces. A ella le crece con mucha rapidez sin embargo el mio ni un milímetro. Burbujea bien, el color bien, pero los nódulos son pequeños y no crecen. Le pongo 1litro de agua,...
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¿Tengo 17 años y mido 164, aún puedo crecer?

En 3 meses cumplo 17 años y no he crecido, desde que me pegué el estirón solo he crecido 4 cm, mi papá mide 168 y mi mamá 155, y mi papá siempre me ha dicho que toda mi familia siempre se ha estirado a los 17 unos 10cm ya que él siempre me a dicho...
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Necesito una tabla de ejercicios para mejorar mi rango de salto jugando al baloncesto

Mido 1 metro 60cms. Todos los de mi equipo son altos de un metro setenta para arriba y necesito tener mucho salto me gustaría que alguien me pudiese mandar una tabla con ejercicios para así poder saltar más y estará la altura de mis compaeros.
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Pecera grande de cemento

Espero me puedas orientar, tengo un tío que tiene una laguna donde cría mojarras (tilapia, castarrica y varios peces más) como esta grande pues ahí se van criando solas a como pueden. Mi proyecto es construir una pecera grande de cemento con la parte...
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¿Puedo crecer con edad osea de 18 años?

Tengo 16 años y 5 meses, y tengo 18 años con 6 meses. Quisiera saber si creceré hasta el 1,75. Mido 1,63, mi papá 1.75 y mi mamá 1.54, me ha salido barba ya, no tanto pero algo. Y hace 3 años crecí 3 cm, voy en 4to. Y no me digan creces hasta los 21...
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Puedo crecer 8 cm con 17 años

Hace un mes que cumplí los 17 años, mido 1,82 metros pero juego a baloncesto y me gustaría alcanzar el 1,90 para ser más competitivo pues muchos jugadores ya me dejan atrás, aparte de eso se que mi estatura no está nada mal. Mi padre mide 1,80 y mi...
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¿Qué son y en qué consisten las proteínas en polvo? ¿Aumentan de verdad el volumen múscular?

Tengo una duda sobre eso de las proteínas en polvo. Me gustaría saber que son, en que consisten, para que sirven, y si es bueno el tomarlas o no. Me gustaría ahora para el verano, aumentar mi masa muscular, y definir un poco más los músculos, y he...
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