Plan de entrenamiento BTT.

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Meter las numero de semanas en un cuadro combinado , access

Me pueden ayudar en meter las semana en un cuadro combinado de un formulario, desde semana 1 a semana 53 . En access
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He empezado a hacer cardio pero no se las rutinas de ejercicio, dieta a seguir o tomar complementos

Quiero empezar a trabajar en serio en maquinas de cardio (bici, elíptica, steeps...) pero tengo un montón de dudas de cómo hacerlo. ¿Cuánto tiempo debe durar una sesión, que pulsaciones serian las correctas y cuantos días a la semana? ¿Qué tipo de...
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Cuesta mucho trabajo meter la primera marcha

Tengo un opel Corsa 1.2 club (gasolina) del año 2001 con 70.000 Km, en muy buen estado. Desde hace un mes, a veces, me cuesta mucho trabajo meter la primera marcha, pues está muy duro y casi que hay que usar las dos manos. No le pasa siempre, va por...
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¿Rutina para mujer principiante en gimnasio?

Soy mujer de 40 años, mido 1.62 y peso 63Kg. Me he apuntado al gimnasio por 1ª vez en mi vida. Ya he asistido 4 días y me encuentro muy bien. Hasta ahora he hecho cardio (elíptica y bici sentada). Hoy por ejemplo he hecho 35' y 35'. No se si lo que...
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Mi pregunta es concerniente a los retablos rusos de origen bizantino, actualmente deseo comprar una obra de origen ruso fechada hacia el 1400, pero no encuentro elementos para deternimar puntualmente su originalidad, no encuentro ayor información...
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Llevo 6 meses en el gym tengo 15 años peso 72 kg y mido 1,76, en busca de mi definición mi entrenador me aconsejo que me dedicara solo a pecho alto y bajo con pull over y mancuernas (¿6 series de 20 repeticiones en alto y bajo) deje de hacer pecho...
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Quiero comprar una raqueta

Como lo dice el titulo, llevo alrededor de 3 años jugando tenis (tengo 16) y utilizo una Head Titanium 1000, que me regalaron hace tiempo. Me interesa comprarme una nueva raqueta, pero no he logrado encontrar a alguien que me ayude a escoger una,...
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Bien el problema es el siguiente voy hacer una prueba de jarras con sulfato de aluminio esta es una solución que esta preparada al 2% y me piden que agregue a cada jarra 10ppm, 20ppm, 30ppm, etc de esta solución a cada jarra pero cuantos ml debo...
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Cómo pasar gramos de sulfato de aluminio a concentración en ppm

Quien sabe cómo hacer el cálculo para pasar gramos de sulfato de aluminio granulado a concentración en ppm
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