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Molestias en los pies al correr
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Tendinitis rotuliana y algo más.
Quisiera comentarle mi caso y aclarar dudas. Tengo una tendinitis rotuliana en la rodilla izq. Desde hace más de un año, el caso es que ahora empiezo a recuperarla pero ha empezado a dolerme la derecha que estaba sana, es un pinchazo en la parte más...
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Querría una rutina de ejercicios para perder la grasa del abdomen y consejo sobre el Winstrol
He estado viendo las preguntas y respuestas que fórmula la gente al respecto, y me he dado cuenta que hago de todo menos entrenar... Llevo 2 años entrenando como 5 veces a la semana y nunca he notado grandes resultados, en octubre me lesioné el...
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Efectos de los suplementos
No paro de leer cosas sobre las funciones de los suplementos, pero cada sitio dice una cosa, y la verdad, prefiero una atención experta y personal. 1. La creatina, ¿Cuáles son los efectos visibles que produce la creatina en los músculos? Tengo...
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Necesito consejo sobre el entrenamiento...
Primero quiero comentarte sobre mis comienzos en el gimnasio: Primer año: Empecé a ir al gimnasio con un peso de 105 kilos, al cabo de un año baje 31 kilos, haciendo ejercicio aeróbico de 45 minutos: - 15 minutos elíptica, 15 minutos correr, 15...
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¿Es bueno o malo hacer ejercicios con pesas en el gimnasio cuándo uno esta menstruando?
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Incremento de Glúteo y Pierna
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¿Cómo se relajan mejor los músculos?
¿Cómo se relajan los músculos mejor con agua fría o con agua caliente? ¿O hay otra forma mejor?
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Hernia discal y entrenamiento de musculación
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Dolor interno en las rodillas.
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